健康是何物?

平时不知健康是何物?也并不知生病是何物?

如果忘了久而久之的随遇而安，不注意身体，生病了才知健康的重要性。

我们应该每天感谢我们的身体，感谢它健康，没有病痛，用心去体会它的存在让我们快乐工作生活。

平时也要注意平衡搭配营养食物，加强锻炼，提高免疫力。

这几天感冒了，感谢它只是轻微的流鼻涕、鼻塞 、咳点嗽，希望明天可以好点，让身体不要那么沉重了。

健康就是身体每个部位都没有痛，全身活动自如，想做什么都可以去做什么，只要行动起来全身都有力可出。