6月14日记复盘第108天,,复盘第198天,
1.体重133斤了!下一目标130斤(平板支撑3分钟)
2.A4记录法(一分钟内文字),每天做5张(反思)
3.睡觉:1:30-7:10,慢慢恢复11:00-6:00,晨起把人生目标的所有转盘转起来了
A区,关键词:自信力、亲子、管理能力提升,减肥美丽,年轻十岁,每天面膜,皮肤变好
晨起青蛙:梳头敲带脉,A4纸记录,101个梦想清单,做工作表格,每天重要的三只青蛙
B区:
理财:请团队吃饭1500元,红包400元
c区
1.早起三天当一天!早睡早起是长命百岁良药
2.自信是一点点做出来的,不是喊出来的
3.昨天已提佣现金150420元!大胆在年中修订全年目标税后70万!目标完成进度为57%
4.追加买房目标
5.想都不敢想,啥跟你都无关!大胆想,用心做,过程有了,好结果不会遥远