每年春分,我做的重庆特色小吃,又香又脆,家人朋友白吃不厌

每年春分,我做的重庆特色小吃,又香又脆,家人朋友白吃不厌

晚上吃过了晚饭,休息了一会,便换上运动鞋出去健走,出门后发现风吹得特别的大,因为平时在大厦林立的都市里并没有什么大风,一路走,一路耳机里的音乐中多了一种音效“呼呼”的风声。这时才想起来21号不是一年节气中的春分吗?进入春分,白天与夜晚均等,寒冷与温暖各占一半的时期,这正是所谓的“春分者,阴阳相半也,故昼夜均而寒暑平”。

进入春分时节,我们人体内的血液进入了一个新的旺盛时期,激素水平也进入了一个巅峰时段。但我国自古就有“春分风不小,要防痛深扰”的说法,也就是说春分这个节气风多、风大,要更注意日常生活中的精神、起居、饮食、冷热以及保持一个阴阳平衡。今天想与大家分享一道重庆人在春分时节爱吃的一道美味小吃【炸春卷】,它又香又脆,我的家人朋友们都白吃不厌。

炸春卷,想必人人都有吃过。不过这次的炸春卷,是我的独家配方,每次做了一大盘,还没等我上桌就吃光了,所以特意来推荐给大家。春卷以牛肉,粉丝,绿豆芽,香干,椿芽为主料制作而成。这些食材的选用也特别注意到了营养、寒热的一个的平衡。

牛肉和其他肉类比起来肉质更加鲜美更好吃,而且牛肉中的元素可以增强人体的机能,不仅富有丰富的蛋白质还有修复组织等功效,氨基酸对人体也是非常有好处的。绿豆芽,本身就有非常多的维生素c在做菜的过程中,随着温度的上升维生素c也会增加,而且绿豆芽中也有比较多的蛋白质,在其分解的过程中,所分解出来的氨基酸有让绿豆原增加七倍的效果。绿豆的营养价值本身就很高了,七倍的值大家想一想也知道多有营养了。和香干椿芽放在一起做馅的话,味道更加丰富,别有一番风味。其下面就把我的独家秘籍交给大家,跟我一起动起来吧!

【炸春卷】的制作方法

【食材】:春卷皮一斤半、牛肉四两、粉丝一把、绿豆芽半斤、豆干四两、香椿芽二两,面粉适量、老姜一块、大葱一根、食盐适量 、花椒面适量、干淀粉适量。

【制作步骤】:

第一步:把牛肉切成丝,粉丝开水泡软后切成段、绿豆芽洗净控干水分,香椿芽洗净后切碎,老姜大葱洗净后切碎,面粉加入少量的水调成浆糊备用;

第二步:牛肉加入适量的姜末、食盐、花椒面、干淀粉和少量的水抓匀;

第三步:锅中倒入适量的油,依次倒绿豆芽、豆干、和粉丝炒匀和适量的食盐;

第四步:锅中倒入适量的油,油三成热时倒入姜葱炒香,再倒入牛肉丝炒散炒发白,就把火关了;

第五步:这时我们倒入前面炒好的三丝搅匀;

第六步:把锅里的食材取出放入一个大碗里放凉,再倒入香椿芽拌匀,馅料我们就准备好了。

第七步:取一张春卷皮,把馅料夹一筷子放入皮的一端,折拢一边,再把两边包拢,并把它们卷起来,最后用前面调好的面浆糊封口;

第八步:把所有的皮统统包完,可以压着放;

第九步:锅中倒入适量多一点的油,油七成热时下春卷,中小火炸,中间要不停的翻面,使油温均匀,直到春卷炸至金黄,捞出来控油即可,注意不要马上吃,要稍稍放一下再吃会更酥脆,另外油炸食品易上火,个人建议泡点菊花茶喝更健康。可见

大功告成了,不得不夸一下,我做的炸春卷,真的是好吃极了,我可以骄傲地说,味道可以甩出去好几条街哦。外酥里嫩,色泽金黄诱人。外面酥酥的里面更是非常香,让人吃了还想吃第二个。可见重庆的美食不仅仅只有火锅、小面、江湖菜、还有这道小吃你学会了吗?

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