一年一晃而过，盘点这一年的成就，我竟有些茫然。回首往事，总觉得自己少有可圈可点之处，每一件所谓的“成就”拿出来都不值一提。但毕竟我只是凡人一枚，只要比过去的自己多一些进步，就是属于我的成就了。
一、瑜伽进步。
练习瑜伽是我在2019年送给自己的一份大礼。在瑜伽练习时，我学会了享受自己的身体，在一呼一吸之间感受着自己的身体。老师说，要静下来 ，放松身体，享受每一种体式带给你的感受，接纳并享受那份轻微的酸痛感。瑜伽跟生活一样，生活中也会有酸痛，我们要学会停下来，不是去对抗，而是去看到它，去面对它。我在瑜伽中得到的不仅是身体的柔软与健康，更是心态的放松与心境的提升。感谢瑜伽！
二、尝试投稿。
2019年11月，我第一次尝试给上海华大心理研究院投稿，文章被意外地录用并发表在华大公众号上，更让我惊喜的是，随后我又被邀请参加他们年末的演讲比赛。我特别兴奋又特别紧张，我从未有过上台演讲的经验，但我告诉自己，不要放弃机会！这是一个锻炼自己的机会，我不能错过！最坏的结果就是讲得很烂，被吐槽，那又有什么关系呢？每一次试水都会有风险，但是不试永远不知道我能做到什么样！
三、挑战自己。
2019年我和老公跟着女儿去玩了几次蹦床和攀岩，这是我们之前从未敢觊觎的运动。虽然40多岁“高龄”的我们出现在这些场合貌似有点违和，但我们根本不在乎。我们玩得比孩子还兴奋，不断尝试，不断挑战，不断突破自我。这种打破限制，冲出框架的感觉真的很爽。
四、自学舞蹈，独舞表演。
这也是一次挑战自我的尝试，从小被定义为跳舞像块板的我，不管是六一儿童节还是五四青年节从来都上不了场的我，决定再一次挑战自己！我跟着视频自学了一段舞蹈《绒花》，在同学聚会时表演，得到了大家的肯定和赞赏。看着视频里的自己，我真的很欣喜，感谢自己再一次打破了自我限制！
五、组织能力的提升。
从2018年开始，我就不断地组织同学聚会。有室外的游戏比赛也有室内的娱乐休闲，从场地到活动内容基本都是我策划的。每次同学们都玩得不亦乐呼，每每翻看聚会的视频和照片都会笑出眼泪，这些聚会将会成为我们非常难忘的快乐回忆……
六、坚持写作。
这一年来我仍然坚持不断地自由写作，截止2019年12月31日，我已经书写了60余万字，这对我来说是一个飞跃，感谢自己的努力和坚持！
这一年，我不断尝试，不断努力，不断突破，为了成就一个更美好的自己，为了期许一份更美好的未来，我会继续努力！
