艾灸

          2021.2.10第一次艾灸，全身灸，先灸阳面后阴面，艾灸后感觉身上出汗是粘粘的，很舒服轻松，感觉特别好。又隔了两天到2.13做了第二次艾灸，感觉出了一些汗，没有上次出的透，后背就一个点痒了，别的地方都不痒，做完了怕上火，我喝了水，晚上又泡了脚，感觉身体热热的舒服。第二天14日，有点大便干燥了，到下午排便好一些。那就是有些上火呗。还有点嗜睡，老想睡觉，之前我是不睡觉的白天。查了些资料说是调理反应。18号继续艾灸，继续观察，待续……