书名：你努力的样子真好看
作者：景天
出版社：民主与建设出版社
出版时间：2017-05
阅读收获：
1.从好好照顾自己来学习爱别人。
2.其实要学会适当表达自己的需求。展露真实的情感。
3.遇到打击的时候其实最好的办法是做好当下的事。
下一步行动：
1.把自己当作爱的对象好好照顾。把自己照料好：使自己拥有一个被照顾好了的状态。
2.跟老公跟家人跟朋友都可以讲讲自己的需求
3.专注于当下的事，以前没做好的事就算了，现在还可以做啊。
金句：请深爱自己，过去那个糟糕的自己，此刻努力拼搏的自己，与未来幸福的自己。
图片发自简书App
