感觉记忆——工作记忆——长时记忆
知觉————学习
直接注意————提取与激活
感觉记忆——内隐记忆——长时记忆
感觉记忆——知识影响——长时记忆
【辨析】工作记忆与短时记忆
工作记忆是此刻你正在关注的信息
短时记忆是记忆系统的组成部分，能保持约20秒
【短时记忆的构成】
1 中央执行系统——监控、计划、提取、整合
2 语音环（1.5~2秒）——7位电话号码
3 视空间模板——将p旋转180度，得到的是b还是d?
关联认知负荷：
组织和整合相关材料，并形成新的理解
具体方法：
1 让学生解释学习材料的意义
2 让学生将自己的理解画出来或制成图表
3 让学生记有益的笔记
4 让学生使用我们在接下来的章节中将会讨论的其他策略
工作记忆中信息的保持：
方式：复述
分类：
1 保持性复述（重复）——用完即忘
2 精细性复述（联系）——长时记忆
工作记忆容量有限，可以使用【组块】的方式来强化记忆
