下图这数据有点恐怖呀，不知道是不是真的！
在父母那个年代，生孩子似乎挺容易的，一家五六个，七八个，甚至10多个，在家里自然接生，多半都是顺产，现在的人有时候生一个小孩都很困难，多半都是剖腹产！
为什么会这样呢？
虽然现在生活水平提高了，但是相应的环境压力，工作压力，都发生了巨大的变化，吃的食物也不再是以前的食物。更多的是各种添加剂激素食品，劣质零食填满了胃。
以前大家都是在家里务农，环境好，空气好，吃的东西，都是家里的自留地种的，随吃随摘，上山入水，与大自然为伍，融入其中，一般水果也很少吃到的，吃的也都是一些野果子。大家生活水平都差不多，没有什么贫富差距的攀比，没有买房还贷的压力。
生活上也比较有节奏，日出而作，日落而息。很少熬夜，更没有现在都市那么多的汽车尾气、工业污染。
身边的环境已经至此，个人无法改变，那该怎么办呢？怎么样去做才能去减少这种伤害呢？
我想最好的办法就是自己主动去学习，掌握一些真正实用的营养学知识，指导生活。知道如何提前备好孕。知道怎么去选择食材，搭配食材。知道怎么去选择安全有保障的营养补充食品，这也是社会科学的发展，给人们带来的好处，让你可以吃到来自世界各地的千里之外没有被污染的植物浓缩素。
当周边环境改变不了的时候，我们就一定要用有用的知识经验去指导生活！
什么是有用的知识经验呢？
就是经过大量的人员长时间的实践验证，确定有用的东西，做了就可以获得好处的东西！
而如今的社会知识信息挺泛滥的，各说各的，有的相互矛盾，你所了解的某个信息很难确定它是否真的有用，更多的是一种迷茫和无奈的选择。
遇见，需要一份机缘！正确的路都有一个探寻的过程，于是就有了“踏破铁鞋无觅处，得来全不费工夫”，这句感慨惊喜的传世名言！
晚安[月亮]
