06.24 / 星期六
农历五月初七
今天又是美好的一天……
命运从不偏袒任何人，却一定垂怜珍惜时间认真生活的人。对未来的慷慨，是把一切献给现在。
跑步是一种自然和谐的运动方式，科学的跑步不但没有损害膝盖的风险，相反还能保护关节。很多人也因为慢跑身体变得更为健壮，更显年轻。
生活中的事情需要一点一滴积累，尤其是生活中重要的事情。例如家庭关系，短时间看是柴米油盐酱醋茶，磕磕碰碰的一些小事。长时间看，是价值观、行为方式的不同。
对短期出现的状况，要用长期观念去思考、行动和潜移默化的影响。打开锁的钥匙不会在锁上，钥匙会在其它地方。
什么时候开始都不算晚，无关年龄背景只需不断努力，不要着急于获得未来的答案，该来的都在路上，奇迹不过是努力的另一个名字。
教育最好的模样，就是父母和孩子共同成长，彼此独立又相互依赖，家庭这艘巨轮才能乘风破浪、抵挡风霜雨雪，不断的前行。
人生最大的幸福，就是随心欢喜。愿我们，向心，向田，向自然；向善，向梦，向云端。
深耕自己才是最好的破圈，深耕自己，充实自己，提升自己。学习、交流、思考等。只有把自己提升到更高层次，才会激发岀真正实力。
生活很平淡简单，跑起来就有风，有彩。不同的年纪 ，不同的取舍 ，在成长， 在改变 ，在接受 ；遇见阳光，遇见美景，遇见快乐，遇见你！
这世间，星光灼灼，晚风漫漫，都不如跑起来快乐的我们。
好好爱自己！对他人有期待，容易高估他人的能力，也容易低估自己的需求；对自己有期待，需求和能力都知道的清清楚楚，所以不容易落空。自己是自己最长久的伴侣 ，好好鼓励自己、支持自己、启发自己、爱自己吧！
生活的舞台上，处处都有精彩。我们不必羡慕他人的位置，只需演好自己的角色。没有蓝天的深邃，可以有白云的飘逸；没有大海的壮阔，可以有小溪的优雅。只要怀揣希望，逐梦前行，你就是自己的人生主角。
一个家最好的模样：勤翻书，少翻脸，懂翻篇
勤翻书
家中藏书的数量和家里读书的习惯，往往会成为影响家庭成员发展的重要因素。那些在书本上学到的智慧、感受的美好，终有一天会连接起来，成为人生曼妙的风景。
忠厚传家久，诗书继世长。一个家族久盛不衰的根源，并非用之不尽的物质财富，而是读书奋进的精神承袭。
与书香为伴的人，不但拓宽了生命的边界，也塑造了丰满的灵魂。一家人都爱阅读，就是无形中在为家庭累积源源不断的智慧和底气。
少翻脸
有些人遇事习惯翻脸，张口就是责备。可肆无忌惮的恶语相向，不仅解决不了问题，还会消耗彼此的感情。
无论大家庭还是小家庭，免不了会有柴米油盐的琐碎和鸡毛蒜皮的磕绊。倘若事事都要斤斤计较，大动干戈，终会把这个家伤得千疮百孔。
把最好的情绪留给最亲的人，才能让一个家充盈爱意，保持温暖。把戾气关在门外，将温柔带给至亲，家才能变成遮风挡雨的乐园。
懂翻篇
没完没了翻旧账，会让原本无伤大雅的小争执，变成难以解决的大麻烦。不管平时有多少关心和爱护，一旦开始翻旧账，过去所有的不开心和委屈就都会再次翻涌出来。
真正聪明的人，懂得把精力聚焦于眼前的问题。凡事一码归一码，懂得翻篇，生活才能蒸蒸日上。
家庭的幸福，靠的是每个成员的用心经营。用爱与包容填充的家，经得起柴米油盐的平淡，也扛得住大风大浪的侵袭。拥有一个洋溢着书香与温暖的家，就是我们这一生最大的成就和底气。
