人格，指一个人的性格及行为模式的综合表现。人格的分类有很多种标准。以下分类及分析完全是按自己的思考作出的，不代表权威性意见。
从表达习惯上分有外向型及内向型，从行为驱动模式的角度分有理智型、情感型及直觉型，从社会角色的角度分有领导型、跟随型及独立型，从学习能力的角度分有兔子型及乌龟型，……，各种不同的人格并无优劣之分，各自都发挥着自己或大或小的作用。但从个人角度，如果可以自由选择的话，人们多半不希望自己具有某些人格，如跟随型及乌龟型。
那么这些不同人格又是如何形成的呢？当然会有遗传基因的因素，但那属于无法改变的既定事实，在此不作讨论。我们只讨论后天因素，因为可以作出相应改变。
首先，外向内向各有优势，各人感觉舒适即可，不需刻意调整；理智情感直觉同样各有千秋，如科学家往往理智型，而艺术家往往是情感或直觉型，同样不需刻意调整。
然后，领导型、跟随型、独立型三种人格，随着时代的发展，人们会越来越不愿意满足于作跟随型，而希望自己是领导型或最少是独立型，因为跟随往往意味着无主见，从众。那么领导型人格如何产生呢？他们多半体格强健，精力充沛，无所畏惧，敢作敢当，从小就被要求承担责任，且常常被鼓励，被表扬，于是他们养成了某种享受承担责任，享受被关注，被依赖，乐于充当人群中心的心理特质及行为模式。而跟随型人格，往往相反，他们可能从小体质羸弱，胆小怕事，且常常是被家长忽视或溺爱或否定，在成长过程中没有得到足够的磨炼，甚至都不太明确自己的使命是什么，从而也不相信自己能够大放异彩，成为焦点，更不愿意承担群体责任，而习惯于充当人群中的小透明，被动地执行者分配给自己的一份任务。独立型人格，介于上述二者之间，他们不会只是被动地接受任务，被动地服从领导，而会经常有自己独立的观点有时甚至给人以刺儿头之感，但是也不愿意担当领导责任而更喜欢独善其身，勇往直前，往往是团队中的业务骨干。
那么如何避免成为跟随型人格或已是跟随型但经过修炼进化到独立型或领导型呢？至此有人可能会有疑问，如果一个团队中都是领导型及独立型，那领导又有什么作用呢？那还是一个团队么？其实，理想状态下一个团队中就应该都是领导型或独立型，团队中实际的领导为团队成员提供各种服务及保障就好，整个团队统一在共同使命及团队荣誉感的驱动下高效协作及运转。正如硅谷精英之间流行的一句话“优秀的人不需要管理，他们会自己管理自己”。再回到开始的问题，当我们是跟随型人格时，如何进化到独立型或领导型？由前面的分析可知，首先需要树立起对自己的期许及信心，然后可以选择一个小的突破口，集中全力去做到尽可能好，再找一个合适的时机把它大方展示出来。再根据外界的反馈不断优化，力争做到已有条件的最好。如此，慢慢找到被认可，被赞赏，甚至被依赖的感觉。到这一步，我们其实就已经远离跟随型而向独立型甚至领导型靠近啦。当然，过程可能会比较缓慢甚至曲折，但只要坚定地执行下去，相信迟早会找到想要的感觉，所谓“方向对了，就不怕路远”，“进一寸有一寸的欢喜”。
最后，还有乌龟型及兔子型。乌龟型，之所以学什么都比较慢，多半是因为有多动症，注意力无法集中，而注意力无法集中的原因有两点，一是态度不坚定，目标不明确。二是心有杂念，魂不守舍。第一点，可以通过在每次学习之前给自己一些小小的奖惩措施来纠正，如不弄明白不能休息，弄明白了奖励一杯酸奶等等。第二点，往往是因为小时候缺少关爱和满足，所以有种潜意识里的不安全感，时不时会想到某个不想干的问题，时不时会想到某种求而不得的事物，杂念丛集，遇到所学知识稍微枯燥抽象，就会被杂念打断，如同用一展时明时灭的烛火去烧一壶开水，结果自是意料之中。对此，可以不断告诫自己，当下的任务就是这一刻最重要的，努力克制自己分散注意力的冲动，且充分发动眼耳口手脑，调动所有感官专注于完成当前的任务，再结合第一点的奖惩措施，相信可以得到解决。
以上，一家之言，仅供参考。
