生而为人，究其一生都是在追求幸福这样的一个过程。每个人都想要幸福，拥有幸福不放手。每个人对幸福的定义不一样，甲的幸福对于乙或许就是痛苦。同样一个人在不同的时期对幸福的定义也不一样。我理解的幸福就是一种感觉，一种当下的内心需求与外在需要得到满足就是幸福！

报名参加学习打卡，看见同学们都有自己的感悟，而我确没有时间也没有心思去做，我是有焦虑不安情绪的，内心想去行动可各种原因没有做到，这个过程内心需求没有满足，没有幸福感可言！晚上开车回家路上，自己没有犯规行驶在自己的道上，右边突然没有任何征兆的冒出一辆车逼停，一个急刹让我愣住，吓出一身冷汗！幸亏没有撞上，后面的车也没有追我的尾，感觉健康而平安的活着真好！这一刻我突然感觉到了幸福，这时候的幸福就是健康平安。

幸福也是一种能力。人生无常，及时接受改变才是永恒的王道。小盆友的幸福就是有吃有玩有哭有笑。再长大以后上学啦，那时候的幸福就是天天开心没有作业，考的都会蒙的全对。