看了上一篇文章的朋友可能还有印象，蠢作者还在苦战雅思中😂
借此机会，今天就给大家介绍一篇最近学习的英语视频：
http://video.tudou.com/v/XMTc4NjA1NjM4OA==.html
（尝试找到英语字幕，但是失败了...😅）
可能有细腻的小伙伴们能注意到，在这个短视频里，有感染力的不仅仅是语言，还有那一张张的配图，因为这些配图是由原作者，美国广告人马修·约翰斯在与抑郁症战斗的过程中，一点一点记录下来的，不是从外人的角度去揣测抑郁症患者的世界，而是借助饱受抑郁症折磨的受害者身份，向我们传递了真实的挣扎与痛苦，同时给予其他受害者们寻求帮助和治疗的勇气。
这里是英语积累时间：
Whenever the black dog made an appearance ：made an appearance 出现
feel empty： 内心空虚
life just seemed to slow down ：生活似在下滑
surprise me with a visit for no reason or occasion ：for no reason or occasion 不论时间地点
look and feel older than my years： 苍老了面孔和内心
enjoy life： 享受生活
cease to :停止
ruin my appetite：毁了我的食欲
chew up my memory and my ability to concentrate ：因为抑郁症这里被比喻成了黑狗，所以这里chew（咀嚼）的意思用的很好
sniff out：嗅到
invested vast amount of energy ：花费了大量的时间
keeping up an emotional lie ：掩饰自己的真实情绪
to be around ：相处
bury my intimacy： 毁掉我亲密无间的关系
love nothing more than to： 最喜欢的莫过于
is not so much about :并不仅仅是
at its worst ：最糟糕的是
being devoid of feeling ：感受不到情感
But more often than not,he'd come out on top ：然而往往，他总是占据上风
Going down became easier then getting up ：(躺着认输比站着战斗舒服）
self-medication：自我治疗
hijacking my life：绑架了我的生活
begin to question ：开始质疑
the point of it ：“it” 的意义是什么
This was the time that i sought for professional help：这时我开始寻求专业人士的帮助
my first step towards recovery：进行康复的第一步
a major turning point in my life ：人生的重大转折
sliver bullet or magic pill：灵丹妙药
an abusoluate game changer：一剂良药
quiet your mind 心平气和
It is been clinically proven ：临床试验证明
keep journal ：记笔记
keep track of：记录下
take the right steps ：采取合适的方法
其实用上最近学习的英语内容总觉得很偷懒...👅，在这里本意是记录自己内心的成长的，但是无奈最近全身心都被英语占据了，所以最近只能...但好歹能为大家介绍一篇好的视频和英语知识(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)，内心有一点安慰❤️，所以，我们下周见啦o(^▽^)o～～
