最近夜班,精神老是不集中,也无法静下心来做事情。白天也总是睡不好,一天能睡三个小时以上都很难,也不知道怎么回事。想着大概是换季气候的原因吧,不太能休息好。
今天早上回家后,索性把同事送的青梅酒到了一点点来喝。酒量不高,喝了大约50毫升左右,已经晕晕的了。发现失眠被治好了,今天从早上7:30左右睡到下午14:00。还不错,发现了一个喝酒的好处。
最近夜班,精神老是不集中,也无法静下心来做事情。白天也总是睡不好,一天能睡三个小时以上都很难,也不知道怎么回事。想着大概是换季气候的原因吧,不太能休息好。
今天早上回家后,索性把同事送的青梅酒到了一点点来喝。酒量不高,喝了大约50毫升左右,已经晕晕的了。发现失眠被治好了,今天从早上7:30左右睡到下午14:00。还不错,发现了一个喝酒的好处。