薇薇团体沙盘第五篇《亲密》

    这次开始之前在规则上薇薇做了很大的调整,这次是只做三轮,每个人只能拿三个沙具,刚开始我有点担心不能充分表达想法,结果证明薇薇的决定相当明智!选择沙具时大家更谨慎,在众多沙具中更能快速筛选出最想要用的沙具,有利于更准确的自我表达!我也只挑选了两个沙具,一对背书包的儿童和一座房子,这样有了更多的探讨时间后就地把一个问题更深入的探索,大家也都是空前的敞开和探讨,感觉收获巨大!

      亲密关系是我特想探讨也很想避开的一个主题,对于和老公的关系我时而清晰时而迷茫,也有很多次想要放弃、隔离、假装不再在意!头绪多的无从着手!然而!当妍妍的神来开局,到最后的分享环节把话题指向亲密关系中最不能忽略、最需要直面对待的性的问题时,我开始跟着大家的分享和启示有了一些觉察,尽管一直以来知道“我是一切问题的根源”,但是还是抱着一些怀疑和不甘,不能深刻认识自身的问题,经过最近一段时间的反思,已经真真切切有了体会,我的身心就像一块坚冰!而我把老公看作顽石!硬碰硬的结果就是冰将粉身碎骨!石头也会伤痕累累!我必须把自己融化成水,用水的柔和无限的包容力来为亲密关系的改善做些什么!我庆幸我已经看清自己的亲密关系模式正在走向父母的关系模式!不管结果怎么样,我都要积极去努力尝试改变!把自己从受伤的情绪里抽离出来多去看看他情绪行为背后的需求,多去找找解决问题的办法,他的内心并没有我想象的那么强大,那么冷漠!否则他不会表现出那么强的控制欲,相信在他坚硬的外壳下肯定还有着我未曾看到和理解的内心!

    探讨分享过程感动于每一位的真心袒露和给予我的启示!也更觉做为女性从小到大生存环境带来的不易和艰难!好想抱抱大家!我们也都或多或少受到几千年的文化遗毒的影响,从我们自己做起慢慢改变这一切!接受并传播科学正确的性教育!帮助更多的人绽放真实的自我,享受生活的美好!

     

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