12经络、奇经八脉对应的情志异常变化：

在《黄帝内经》中，十二经络奇经八脉各主一类情志，人体负面情志产生的主要原因是经络中能量堵塞不通造成的，如果疏通了经络调节奇经八脉，负面情志就会自然地消失。

十二经络所主情志对号入住，看看自己是什么类型的情志，查一下自己的哪个经络被堵塞了。

十二经络所主负面情志

每个脏器都主一种自然的正向能量，如果外界环境打破了身心平衡，就会产生相对应的负面情志。负面情志过多，就会堵塞本脏器的经络。通过疏通这些堵塞的经络，就可以消除由于不良情志对人体产生的垃圾，进而改善或消除不良情志。

1、胆：负面情志主焦虑

正向能量是主中正、决断；负面情志主焦虑。胆的功能强健，决断力强，中正无私；若胆经淤堵，就会出现焦虑不安，优柔寡断的心境。

2、肝：负面情志主愤怒

肝的正向能量是主计谋、谋虑；负面情志主愤怒、指责。肝经淤堵的人，容易愤怒，好攻击指责。疏通肝经，可以降肝火、平和情志。

3、肺：负面情志主悲伤

正向能量是主一身之气；负面情志主悲伤。肺经淤堵的人容易悲伤。疏通此经络，可以减低悲伤情志，找回正向能量。

4、大肠经：负面情志主懊悔

正向能量主传导、排毒、存污；负面情志主懊恼（懊悔、烦恼）。大肠不通容易烦恼、无名火；大肠泻下容易对过去的事情懊悔不已。疏通大肠经、改善大肠功能，可以消除这类负面情志。

5、胃：负面情志主急躁

正向能量主接纳、豁达；负面情志主急躁。胃经淤堵的人做事容易着急，容易躁动，语言、行为均容易急躁。容易面部痤疮、粉刺、或身体容易出现痈脓。疏通胃经，可以缓和急躁的情志，排出体内的毒素。

6、脾：负面情志主抱怨、委屈

正向能量主思考；负面情志主抱怨、委屈。五行当中，脾主土，属于大地坤土之性，能承载一切的好与坏。若脾的功能正常，可以接纳一切寒热温良、酸苦甘辛。若脾的经络淤堵，就会对它的无私接纳产生抱怨、委屈。

7、心：负面情绪主怨恨、仇恨

正向能量主欢喜、喜欢。负面情志主怨恨、仇恨。怨恨比抱怨更强烈，有恨之入骨的势头，恨是由内心的最深处升起来的。生恨日久，耗伤心气、心血，导致心经淤堵。心脑血管问题，多来源于心经淤堵。

8、小肠：负面情志主哀愁

正向能量主悲悯、怜悯；负面情志主哀愁。怜悯过度及成哀愁。哀愁过度及成哀伤。哀愁过度及容易产生溃疡，容易堵塞小肠经。疏通小肠经，纠正偏颇，可以平和的对待一切哀伤之事。

9、膀胱：负面情志主消沉

正向能量主积极、向上、阳光，微笑；负面情志主消沉。膀胱经为一身阳气之所，为阳中之阳，之所以如此，是因为膀胱经的位置正好迎向太阳。若膀胱经不通，人体阳气就无法升腾、部散；人体缺少阳气，就像天上缺少太阳，晴天的时候，我们的心情就会积极向上，阴雨天的时候我们的心情就容易郁闷、消极。

10、肾：负面情志主恐惧

正向能量主智慧；负面情志主恐惧。肾精充沛，智慧、勇敢。若肾精亏损、肾经淤堵，就容易生不出智慧，遇事恐惧、恐慌、害怕、惊恐。孩子经常看恐怖电影，玩一些血腥的电子游戏，均容易损耗肾精，影响智慧。

11、心包：负面情志主压抑

正向能量主欢乐，愉快；负面情志主压抑。心包经是帮助心传达快乐心情的，若心包经堵塞，心的快乐的信号就无法传达出来。因此经常疏通心包经是可以有效排解压抑，提高快乐指数。

12、三焦：负面情志主紧张

正向能量主轻松、心乐；负面情志主紧张。若三焦功能不够协调就会生出紧张的情志。学生考试前的紧张、员工面试前的紧张等都有可能是三焦功能不相协调所致。通过疏通三焦经，协调三焦的功能，可以有效缓解紧张情志。

奇经八脉的相应情志异常变化，是由于十二经络的不畅通而形成的负面作用，

1、任脉：是人体的具阴之地，多易出现压抑情志变化，或是邪阴之情志变化，例如：忧伤、苦闷抑郁等

2、督脉是阳气循环气场，多易出现火气引起的情志异常，例如：暴躁、恼怒、狂躁。

3、带脉：多是内循环中焦情志异常，多主妇女情志。

4、冲脉：多为气血循环的情志异常，主为郁结情志。

5、阳维：多因阳气运行所完成的情志异常反应。

6、阴维：多因阴气受阻不通所完成的情志异常反应。

7、阳蹻多主阳性情志异常突发异常，衰竭之症

8、阴蹻多主阴性情志内敛衰竭之症。