宁波已经持续了差不多一个月的高温天气，早上从8:00开始温度就已经特别高了，这几天不知道是不是在忙，水喝得少了，感觉喉咙特别不舒服，早上起来还有一些痰，想到前两天在超市买的柠檬水，就泡了一些来喝，刚好加上老妈给我寄过来的蜂蜜，喝下去的时候特别喉咙特别舒服，柠檬不仅对胃好，对喉咙也特别好，但是按理来说柠檬水喝了几天的话应该会好，我已经喝了3天了，今天是星期三，我大概是周一开始喉咙痛的，然后我已经喝了三天了，喉咙的疼痛还是明显的，没有退下去。
最近的饮食也都比较还清淡一点，然后基本上都是以素食为主，肉类的话也吃的特别少，因为害怕有炎症复发，所以基本上鸡蛋，肉类基本不吃，昨天叫老谭他们去到家里聚餐，我基本上都是吃素，他老母亲做了一些菜，我就吃了清淡的，但是感觉身体时不时在发冷，然后体内也特别难受，我在想是不是不是扁桃体发炎，还是说是流感上来了，这几天一直在不断地喝水，然后一直在不断地上厕所当中，不知道这个扁桃体到时候啥时候会好，然后整个人累的时候精神也特别不好，也不想去做事情，中午在车上眯了一会儿，然后没睡着，感觉整个人状态不是特别好，容易对生活失去信心。
