一般来说，

阅读了解能力，指的是理解阅读材料的能力。

不能理解文章的原因通常有两个：

一个是术语量不够，

一个是文章本身的原因。

我们这里所说的培养理解能力，

是指在应有得理解条件下，理解阅读材料的能力，

也就是文章在你的理解能力范围内，

但是你要提高阅读速度的情况下，仍然可以理解。

段落是理解的首要关键

培养阅读能力的第一步，就是练习找出段落的主题句。

段落是由据群组成的单位，因此段落中的句子都跟某一主题有关，

而段落的主题句，95%都在第一句，

找到主题句，将会迅速提升理解能力。

下面做个训练：

每段文字只读一遍，使用手指，尽可能快地找出段落的主题。

A．大部分树是绿色的。

B．马茜是个美丽的妙龄女郎，留着乌黑的短发。她有个不寻常的名字，是她的绰号。她的双亲都是日本人。

C.学校孩子都出去打篮球了。有一个男孩留了下来。他是个残疾人，不能打球。孩子们有时取消他。

D．池塘内外生活着许多昆虫、鱼类及其他动物。有一种益虫游起泳来像鱼，但长大以后却喜欢吃虫子。它们总是懒洋洋地趴在荷叶上。

E．约翰出去挤牛奶了。母亲正在烤面包。父亲正在摘西红柿。他哥哥回来也有活儿干。农场生活并不容易。

答案：A.树B.马茜C.残疾的男孩D.青蛙 E.农场生活

需要注意的是，E段的主题是在最后一句，

有一定难度，但是我们总会遇到这种情况。

理解能力和阅读速度的训练，可以分开训练

学习快速阅读时，阅读速度在一定程度上会同理解分开。

也就是阅读速度和训练和理解能力的训练分开进行，

一段时间后再兼顾训练，

否则，

两方面的能力将相互影响。

比如，当阅读是为了寻找段落大意时，就不要过分关注对文章其它部分的阅读和理解，

快速浏览，完成你的训练目标，也就是找到主题就可以了。