2019年11月总结

@健康@家庭

突然发现自己不怎么锻炼了,跑步只有8.3k。keep没有做。但是体重和腰围都掉了下来。比年初腰围少了4cm,体重降了8.6斤。估计比生这个小孩前还要瘦了。差不多接近理想体重了,腰围还是松,没有做肌肉锻炼。原因是经常熬夜,喂奶消耗很多能量,早上都起不来锻炼了。打了流感疫苗,为了冬季做好准备。小宝又生病两次,疲惫不堪又不断请假跑医院,大宝小升初在即,基本没有时间辅导她。一生病家里打仗似的。LG经常加班,在家睡觉都是一件奢侈品了。下个月开始改变带小孩的方案。请保姆在家?安全方面?补钙,钙片,牛奶,鱼粉,虾粉。

@学习

看书演讲的力量1/2,百词斩13天,每天约20分钟,50词左右。某天测了一下词汇量,阅读的词汇量竟然达到5695多,听读的词汇量有4245,评价说已经达到当地美国本土中学生水平。加油。学习基本都在上班时间去利用空闲碎片时间,上进的我!因为回家都是围着小宝转了。开大宝的家长会,小升初在即,有压力。买了几本书让她自己学习自学,她也比较自觉,学业重有时候有情绪,偶尔辅导一下。Yo参加了一个英才计划的选拔考试,60分。学校减负的基调,又有升学压力,学生家长反而更大压力。

@娱乐

一个人带两宝逛街吃饭,为了出去走一下,好像豁出去一样的感觉。玩弹床,吃新菜。看白鹭,成千上万的排队列,很壮观。

@职业畅想

某天突然参加活动中了个赠品,用了10来分钟,有两百块的赠品。很向往可以这个赚钱能力。仅仅想像一下。

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