站桩心得感悟
1晚霞icon时刻站桩
会被外界声色所扰 各种声音 汽笛声 飞机声音 鸟声 各种声音和高楼大厦 在眼睛前,干脆看天空,那远处漂浮不定的日落的云,不断的被风画成千姿百态 云卷云舒去留无意,美不胜收,感觉到大自然脉动。思绪万千,不去想不起看、不去听闭上眼睛、感受自己。感受自己的呼、内观情绪 五脏六腑、知道各类神奇器官的存在,就是怎么也感觉不到他们。只能感受到双腿。和两只胳膊。平时睡觉时都能感受到自己的呼吸心跳脉搏,此时听不到、也感觉道大脑,不知道是意识 是思想还是灵魂的存在……此刻睁开眼睛看看时间10分钟过去了。发现时间过的好快啊 你不转移注意力站桩坚持不下去尤其半弯着的 两个膝盖和半蹲者的腰臀
早上又是一种状态感觉,空气中凉凉的,风再和皮肤对话……睁开眼睛只会被眼前所看到的去联想 种种一天中有几百上万个想法念头,干脆不去想不去看,再次闭上眼睛,去感受 听觉没办法控制,还是被外界的鸟声 蝉声等声音 传入大脑、内观自己,感觉不到自己就停止 物我两忘 就想象我不存在,就像一棵树站在在哪
睁开眼睛时间又过了十分钟 。 几次站桩发现时间过得超级飞快, 还有很多 没有写出 来,存储的知识有限,突然 有个疑问 为什么站桩身体总会对着日落 早上会对着日出 晚上会对着月亮?
再次站桩内观不到,将发挥最强大脑超级想象力,脱离现实,思想意识或者说是灵魂与身体躯壳皮囊分开,如果看到云我就想象自己再云里面躺着睡觉 再天地间自由的翱翔 想去哪里就去哪里,想干什么干什么我想上月亮上去一秒钟,天马行空 敬起期待