忘记了今天已经是减肥的第多少天了额~总之今天是我上班的最后一天,无论如何都要记录一下。
这周整体总结来说就是吃吃吃~什么蛋卷啊,紫米包啊,生煎啊,小龙虾盖饭啊等等等~
放飞自我的代价就是体重没有往下降,目前一直保持在49.2kg左右~
等我下周在家要好好规律一下我的饮食,严格控制上一周,一定要在回家前瘦到48kg,是的!48kg!
之前立下的flag是47kg~后来发现估计实现不了了~我还是慢慢来吧,而且太瘦了不好买衣服这倒是真的~哈哈哈,总是在给自己找借口,其实我身上的肉肉还是挺多的~
感觉现在照相下巴尖的吓人哈哈~对我这种本来下巴就尖的人来说,胖只是把下巴给遮住了一半。。。
再减一公斤,我就整整减了三十斤了!天呐~以前这真的是我想都不敢想的,没想过有一天我也是一个可以减下三十斤的女人,朋友同学见到我都在打听减肥秘诀。我只想说,只要你决心够大,无论如何你都会减下来的。
最近这周基本天天都有运动,但是本该这周来的大姨妈却失约了~嗯~有点奇怪,明明我最近碳水吃的很多,按道理来说不应该出现这种情况呀~
现在到了夏天,天亮的特别早,总是很早就醒了,我这睡眠时间也没谁了,根本不像年轻女孩该有的睡眠时间嘛。
今天最后一天上班,心情还是很激动的,从明天开始就不用再起这么早啦,终于可以休息上一段时间了。今天早上吃了三根苹果乐园的蛋卷,吃了半个紫米包,一个生煎,哈哈哈简直是我之前两倍的量啊~中午打算叫一份小龙虾盖浇饭,没办法,再不吃就没机会了。反正下周在家清淡饮食!还有两周,加油!再瘦了一公斤哦~