看看老祖宗的阴阳五行理论从哪里得来的，就明白是不是真正的科学了。阴阳的概念首先来自于白天黑夜。由此扩展到明亮的，温热的，上升的，生长的，前进的等凡是有正面作用的统统归类为阳。相反，所有黑暗的，寒凉的，下降的，收藏的，倒退的等凡是有反面作用的统统归类为阴。
再看看五行如何产生的？同样来源于对自然的观察，根据一年中四季的明显变化分为生长化收藏。凡是生发的，萌芽的，伸展的，初生的新生力量或事物都归于木。凡是成长的，茂盛的，火热的宏大的力量或事物皆归于火。凡是收缩的，成熟的，干燥的，下降的皆归于金。凡是隐藏的，孕育的，寒凉的，流动的皆归于水。凡是包容的，承载的，运化的，协调的力量或事物皆归于土。从一年四季，白天黑夜，周而复始，循环无端的现象又归纳出阴阳互根，对立统一，相生相克，相侮相乘的规律。人来自于天地，生长于天地之间，最后又归于天地。呼吸和能量来自于天，饮食来自于天地所生的万物。因此人须臾离不开阴阳五行，也须臾离不开天地万物。中医强调的就是天人合一，自然终老，否则会外感六淫，内伤七情，身体不适，百病丛生。中医治病的原则也很简单，就是整体观念，辨证论治，平衡阴阳，理顺五行。
