学习中医知识，可以理解林妹妹当时为什么整日咳咳咳，理解杜甫为啥病窝榻床。又能让我们在菜市场的时候了解一下蔬菜的性，大概能护着我们的哪一个脏器。平时学一点中医知识，还是很有必要的，了解人与自然的关系，了解人体内部是如何运行的，人就是个复杂的大型机器，相互联系，又相互独立。如果有一点出了问题，整个人体都是不舒服。这是为何。
《写给小学生的中医启蒙》这本书，第一篇是文化篇，读这一篇相当于回顾了一下中医基础，所以看的很快。人与社会，人与自然是个整体，互为互用的。对于季节的变化，对于南北方的差异，在疾病的治疗上要因时制宜。我就想起了之前在广东用的感冒药，为啥在北京就不好使了呢，这个给出了答案，西北偏于寒凉，干燥，而东南偏于湿热，湿润。还有根据季节来选择药物，春夏慎用温热药，秋冬慎用寒凉药。还有冬病夏治，夏病冬治。都是老祖宗留下来的智慧。
子午流注图，按照养生表养生，五脏六腑开心了，身体自然就健康了。
中医讲究一人一药方，也要根据药方的药性和疾病的病因，症状，来判断饭前还是饭后吃，凉水还是热水，需不需要加减什么药。中医也讲究以和为贵，人的七情六欲，也会影响着身体的健康。
人的五脏六腑，五官，人在生理和病理的时候。都有金木水火土的属性的存在。在菜市场也可以根据食物的属性，来判断那个食物对于哪个脏器是有有利的，比如红色，苦的，有利于心脏，青色，酸，有利于肝脏。还要根据木火土金水，来判断相克和相生。根据林妹妹的症状，可以看出肺与肝的关系，总是咳嗽，肺出了问题，易怒，肝的问题。肝郁化火，木火刑金，肝火犯肺。
又讲了那些个让我们耳熟能详的历史人物：第一个是神农，把药物分为“四气五味”，即四气，分寒温凉热。五味，分酸苦甘辛咸。第二个是岐伯与岐黄，在一问一答中，产生了《黄帝内经》。分为《素问》和《灵枢》。第三个是神医扁鹊，创作了《难经》，这里面提出了“独取寸口”的诊脉方法，也就是现在的把脉。第四个是外科圣手华佗，发明了五禽戏，麻沸散，最后却死于曹操之手，真是可惜。第五个是医圣张仲景。确立了中医“辨证治疗”的原则，是老百姓口中的“坐堂医生”，提出了同病异治，和异病同治的原则。第六个，药王，孙思邈，提出了“人命至重，有贵千金”，有《备急千金要方》一著作。第七个，是药圣李时珍，《本草纲目》，是我们耳熟能详的。第八位，是中国第一家中医医院的创立者，主张中医为主，西医为辅的理论，著作有《医学衷中参西录》。第九位是现代医学诺贝尔获得者，屠呦呦，发现青蒿素，以治疗疟疾，救了无数因疟疾折磨的人。
伟大的中医，是先辈智慧的结晶，造福后人。这份跨越时空的医学遗产，既承载着“治未病”的东方养生智慧，又孕育着攻克疑难病症的创新可能。未来，中医必将在传承精华中守正固本，在守正创新中开拓边界，以更精准的诊疗方案、更普惠的健康服务，为构建人类卫生健康保驾护航。让岐黄之术在守护生命健康的征程中，续写千年传奇。
