既然我已经踏上这条道路，那么，任何东西都不应妨碍我沿着这条路走下去。——康德

所有的痛苦终将会过去，当跨过最艰难的时刻，便是凤凰磐涅。不经历一番刻骨寒，怎得梅花扑鼻香？艰难的4月和5月已经成为历史，6月份所有的一切都已经渐渐好转。

一：阅读方面

本月共听书24.6个小时，听完9本，并写完28篇阅读笔记

1. 好妈妈胜过好老师 ❤️❤️❤️❤️❤️

2. 不管教的勇气❤️❤️❤️❤️❤️

3. 解放父母，解放孩子❤️❤️❤️❤️❤️

4. 教出乐观的孩子❤️❤️❤️❤️❤️

5. 你就是孩子最好的玩具❤️❤️❤️❤️❤️

6. 如何培养孩子的社会能力❤️❤️❤️❤️❤️

7. 愤怒之舞❤️❤️❤️

8. 不吼不叫❤️❤️❤️❤️❤️

9. 如何说孩子才会听❤️❤️❤️❤️❤️

10. 孩子，把你的手给我

总结：其中在孩子教育方面，觉得对自己很有用的是《不管教的勇气》《好妈妈胜过好老师》《如何培养孩子的社会能力》《不吼不叫》。

二：娱乐方面

1. 观看电视剧1部

2. 小说：1部

总结：在娱乐方面，应该适当放松，不要把太多时间花在工作上，要工作，生活，娱乐协调好

三. 财务方面

1.坚持每日记账

2.坚持每周定投并做好定投笔记。本月投入3000元，盈利553.75元.并且有一支基金收益率超过20%

总结：1. 4321法则合理配置家庭资产6月份没有做到，7月份补回。 2. 每日定投学习10分钟必须贯彻

四：运动方面

总结：无论如何，抽出时间锻炼，不要给自己找借口

五：陪娃方面

1. 陪娃出去玩4天，做到每周带他们出去玩一次

2. 晚上陪娃读书时间：3个小时

3. 陪娃玩游戏时间：1个小时

总结：不要找任何借口减少陪娃时间，合理安排时间

六：个人成长

1. 跟五月份相比，工作计划业绩起色很多。6月学会了用forest，更有利于集中精力聚焦做某事，提高效率。

2.每周房间整理让工作环境更加良好，好习惯的养成，重在坚持

3.阿里集中学习，更加学会运营

4. 每日的益伴听书及读书笔记，让自己能够更好的利用闲碎时间一些更有用的事情。基本都是听的育儿书，偶尔也要听听其他的，用心做好读书笔记。

5.面对棘手事情，心态变得更好

七：小确幸

1. 老弟婚姻大事解决，自己内心是非常高兴的

2. 小宝愿意跟更多的小朋友玩，打消了自己之前的担忧

3. 宝宝老爸愿意分担更多的家务，也跟愿意为我着想，让我内心舒畅不少

八： 微习惯

1. 听书29天 ----- 完成率100%

2. 日计划/日复盘26天----- 完成率100%

3.每日外贸学习30分钟----- 完成率50%

4.每日forest 5 小时-----完成率30%

5. 每周房间整理---- 完成率100%

6. 每周客户资料整理---- 完成率80%

7. 早睡早起---- 完成率40%

8. 每日定投学习10分钟---- 完成率0%

9. 每周复盘---- 完成率0%

10. 每日运动不少于30分钟---- 完成率0%

总结：1. 7月份仍需要保证早起早睡，每日晚上10点前睡觉，早上6点起床。务必保证每天早上运动不少于30分钟，身体是革命的本钱，运动是必须做到的。 2. 陪娃读绘本的时间不能减少

九：下个月计划

1. 每天晚上19点到家，22点睡觉，早上6点起床。务必保证每天早上运动不少30分钟，外贸学习30分钟，定投学习10分钟

2. 合理做好每日工作计划，利用forest 提高工作效率

3. 听书10本并每天认真做好读书笔记

4. 输出月更1篇

5. 每日复盘30天

6. 每晚陪娃阅读时间不少于20分钟，亲子活动不少20分钟。每周陪娃出去玩一次

7. 工作计划务必安排好，提高时间利用率