这节课也让我瞬间明白了邢老师这么忙的人，为什么有时间可以做的这么出色。真的，向比自己出色却还比自己更加努力的人学习，感觉很好，能够受到很大的鼓舞。在这里，我把自己的笔记分享给大家，同时也说一下我自己的感受:
感谢邢老师讲的时间管理，听完以后心里有了对时间管理的雏形。谢谢
. 对于最后一点——手机碎片化时间的正确打开方式我感觉每个父母都可以尝试一下。
.第二点就是邢老师说的番茄时间法，我们现在大部分人总是手机绑架，这样专注于做一件事情的时候特别少，总是会不断的被某事打断。而被打断，我们的思维就会混乱，这时候孩子如果做出了一件让你生气的事，你就会暴怒。对孩子的这种亲子陪伴就会受很大影响，所以有时候成人如果把时间管理好了，会有更多的时间，更专注的去陪伴孩子。在这里，邢老师推荐了一个app叫潮汐。就是利用番茄时间法的一个软件。
