2017年的第一天，你是否也一本正经大脑充血的许了一堆愿望，比如：要每天喝4杯水、要坚持健身、要戒烟、要读好书、要每天问候父母、要早起、要坚持写作吧啦吧啦一堆堆~
上帝让我问问你，亲爱的，今天你开始行动了吗？还是正在打算行动？或者再次等到年末捶胸顿足"妈蛋！又没做到？"
看看表，差点又被自己的懒癌症拖后腿了，开机---挠头---灵光一闪----嗖的一下冲去翻箱底，找到了师父传授的"心愿实现秘密武器"，俗称《行为习惯黄金表》
再想想做人要学会分享这个道理，反正自己也要做，看在上帝的份上，就17练练吧~
翻出当年记的笔记草图，研究N久发现其实很简单,因为我是辣么冰雪聪明，总能轻松GET到精华，excel不到2分钟就完成一张，现在举个栗子，用讲人话的方式告诉亲爱的们这张表的关键点和使用方法：
1、话说人类养成一个好习惯的时间21天，上帝说NO!NO!NO!这个谜底是21*3天，所以这张表需要做9张，才能保证你真正养成OR改掉一个习惯；
2、不要觉得表格很LOW，你可知道这张表培养出多少国家栋梁、幼儿园标兵？？？不服气，走着瞧，看你的臭毛病能不能改掉；
3、此表是基础款，你可以把早中晚、周一至周日、包括最下面那一行能够让你感觉饥渴或血脉偾张的语言按照你的实际情况进行取舍；（最后一行你得给这么努力的你一个奖励，千万不要吝啬！！！对自己都不好，谁他妈会爱你？！）
4、使用过程中，空白的框框你可以打钩、画心、贴你男神/女神/辟邪照片来标记是否做到；
5、刚开始几周，表格总是会有填不满的地方，你要相信，神马神马都不是一蹴而就，千里之行始于足下，越往后面坚持表格就会越来越满，你也会收获一个自律的自己。
-----------我知道有人要说不会做表格，手动版直线也总是画弯，尺子不会用，好哒，你的痛我了解-----------------
下面是样图，你想要神马样的，留下邮箱，本姑娘传给你～
最后的最后，祝大家2017收割一个人见人爱花见花开车见车载的自己！！！
