有句话，叫江山易改，秉性难移。一个人的固有思维和行为的习惯，一但形成，将很难改变。
你可能要问，难道，那些坏的习惯，真的就也无法改变吗？
当然不是。不管是好习惯，还是坏习惯，一旦形成，虽然很难根除，只能想办法，就可改变它。
改变它的黄金法则，就是保持你原有的惯常行为不变，用同样的暗示，提供同样的奖赏，改变习惯回路中的惯常行为。
这个回路就是：
暗示—————惯常行为——————奖赏———————暗示
坚持写作日更，就是在培养一种写作习惯。
为了保证你惯常的习惯，有利于你对写作的坚持，自媒体人是常用的一种方法就是——日更。
无论你这一天里不管忙什么大事，你都要坚持拿起笔来，日更上一小段。这个时候，你需要每天不断地暗示自己，写作日更完之后，要对自己进行奖赏，可是物质的，可是精神的。如果你能实现写作变现，那么这种奖赏，将会极大地激发你的积极性，写作习惯就会养成。
严格意义上讲，习惯只可以被替代，而不能被改掉！
用好习惯替换你的坏习惯，这才是你的人生进阶之路 ！
