尴尬,说白了,就是难堪,自己难堪,别人也难堪。但其实,很多时候,我们总是把尴尬放大了,觉得一旦出现个闪失或者忘词,那多尴尬啊。
我来到俱乐部,就是要击败过去这种对尴尬的错误认识,逐步增强自信,直面尴尬给自己过去带来的无穷无尽的痛苦。
现在我觉得再遇见尴尬很正常,如何让自己有化解尴尬的能力才是自己最需要提高的地方。
最近我在读崔永元的《有话说》,他在这本书里有一章专门对尴尬进行了解释说明。首先他告诉读者,没有哪个人站在台上,不紧张,不忘词的,尴尬出现了,请不要一个人死扛。
有一年,在一场规模很大的音乐会上,有一个节目是,交响乐团伴奏配合一个朗诵者朗诵一首诗歌的形式呈现给观众听觉和视觉的整体效果。
这位朗诵者在朗诵的过程中,突然把词忘了。一秒,两秒,甚至一分钟过去了,还是没有想起来。加上台下有点乱,有人给他提示,但听不到。
这个尴尬逐渐升级了,这时他又自作主张,擅自改变,朗诵另一首诗歌,这下子,和台上的交响乐团更加不搭调,更高一级的尴尬应运而生。台下不断出现喝倒彩的声音,场面就特别的不堪。
你们觉得,如果是你遇到这种情况,会怎么去化解场上的尴尬呢?
崔永元在书里,语重心长的告诉我们大家。这个时候,朗诵者完全可以,和台下的观众来一个互动。 “台下的哪位观众可以给我提醒一下,我突然想不起来下一句了”。台下的观众,肯定有人会告诉他。这样,这个尴尬,就瞬间化解了。有了尴尬,别自己硬扛,我认为是真理。
我特别特别害怕尴尬,在台上会特别特别紧张,在众人面前说话,生怕出个丑,做个怪啥的。而且始终没有把这种心理克服掉,但我现在这么想,不紧张是不可能的,但也没必要对紧张重视过度。
记得有一次例会,我作哼哈官。那天,来的都是大咖级的,而且又是美女如云。我从一上场,就已经六神无主了。后面的事情,自己觉得特别尴尬,特别桑年。
当时我小动作出现频率过多,语句又出现大面积停顿和失误。台上的我,看着台下有人在笑,也有人在玩手机。我当时觉得太难堪了,不知道能躲哪去。
在那天回到家,我的馒头主动询问我,然后告诉我她尴尬的经历和现在的处理办法。到现在。这个聊天记录还在那放着。
她说,“我观察到你台上时,有一些小动作,是有什么感受吗?愿意说说看吗?”我告诉她,“紧张。担心出错,担心被人笑话。”
她说“太完美了。”然后她分享了一个她的故事。她做过两次破冰,场上表现特别不好,直接从俱乐部消失了两个月,觉得太丢人了。
后来她发现,其实根本没人把我当回事,爱怎样怎样,才没有人操心你为啥不来,做演讲怎样。她告诉我她现在还会紧张,只是我知道别人也看不出来,我自己也就接纳了自己的紧张。
然后她又分享了在公众演讲时的一些经验,她告诉我,别人看手机或者别的什么事情,也许人家当时真有事。你可以在会场上看看那些让你觉得安全的目光会舒服一点。多上台,多练习就好了。
今天我分享这两个尴尬的场面,是想告诉大家。首先当尴尬到来的时候,别一个人死扛,使用真诚,完全可以化解尴尬。
其次是想告诉大家,不要害怕尴尬,也不要太在意别人的眼光。增加舞台经验,和刻意练习,完全可以战胜尴尬,做更好的自己。