#幸福是需要修出来的~每天进步1%~幸福实修13班~17-金芳#
20171203(6/60)
【幸福三朵玫瑰】
昨日三朵玫瑰
看书
臣服
拥抱儿子拥抱自己
今日三朵玫瑰
陪儿子出去玩半天,下午参加学习
臣服
拥抱孩子拥抱自己
【幸福实修目标】
臣服父母和父母更好的连接
和孩子,老公,公婆更好地相处
让自己越来越有力量
【幸福金句】#幸福实修#:D06金芳
幸福人生解决三个关系:接受与被接受、尊重与被尊重、爱与被爱
【觉察日記 】
今天一早打算早点起来,还是起不来,起来后叫儿子起床,不肯起来,还没睡醒,好吧,自己事情做好,过半小时在叫他,问儿子想去干嘛,也说了自己的计划,陪他去了图书馆,后来去了鹳山,二个人一起玩打水漂,还给儿子买鞋子,下午有事情赶时间,要着急回家,有点焦虑,尽量让自己放轻松,去超市买了东西吃饭,在回家,比之前淡定了许多。
【问题或困扰 】