最近发现一个问题，年轻人有很多脊柱侧弯的，我们科30岁左右的年轻女性脊柱侧弯来治疗的人这几个月有4-5个了。脊柱侧弯，我一直以为是孩子比较容易患病，没有想到成年人也这么多了。
脊柱侧弯很简单，就是脊柱不正了，不直了，一条直线，歪了。
有先天的有后天的我们今天就说后天的。
很多人年轻的时候没脊柱侧弯，后来身体的姿势不正确，会出现双侧的肌肉用力不一样，时间长了，就会造成脊柱两侧的力量不一样，慢慢就变弯了。而如果不坚持锻炼，骨质疏松，就更容易出现脊柱侧弯了。
今天来找我的朋友，就是才29岁，每天是晚睡晚起，凌晨2点才休息，每天早上9点才起床，晚上10点才下班回家，所以她，每天都不能好好休息和运动，坐姿也不正确，就出现了腰部疼痛不适了，她没有想到的是，她的脊柱已经出现了问题了。
告诉她出现问题的根本原因，是错误的生活方式，但是她因为年轻，很难去接受和转变，说已经这么多年都是如此生活了。
我告诉她必须要改变，如果不改变，那么，健康就会下降，现在是腰痛不适，以后还会出现更多的问题，希望她能听进去。
给她臀部和腰部走罐后，出了很多的痧，她就感觉腰部的疼缓解了很多，叮嘱她坚持每天蹲1小时，这样可以把脊柱拉正，方法很简单关键是坚持。
坚持正确的事情，一定会收获健康。
