大荔县心理咨询协会郭亚婵坚持分享第1274天：
最近几年有一个新的名词叫做“内卷”，社会飞速发展，以致人们的生活节奏太快，有许多事情甚至来不及细思量就已到了眼前，因为来不及思考就被众人簇拥着前行，所以许多问题也就相继显现出来，比如内卷严重……
物质不断丰富的今天，使得人们的欲望不断升级，满足感严重缺失，总觉得自己许多地方远远不够，所以就费劲全力追求：房子要大，装修要好，车子不但要有而且还要有档次，穿衣要时尚，吃的要精细有营养，孩子学习要优秀，工作要体面，老公要挣钱多又是暖男时刻疼爱呵护自己有加，老婆要漂亮体贴，父母要身体健康还能随时为孩子们付出而不是添乱……大家没日没夜地追着赶着，持续追逐在无限欲望的路上，还乐此不疲。
是啊！细想一下似乎感觉自己什么都不缺，然而回头一看他人又感觉自己什么都不如别人，于是就一直生活在拼、赶、比的赛道上，来不及思考，来不及喘息，忙忙忙，累累累，烦烦烦……大人小孩一有空闲就刷小视频，看着他人的表演自己无心的乐呵乐呵，时间就悄无声息地一刻刻溜走了。虽然说人活一口气，尽管我们可能物质或外在的东西似乎看起来能够和他人相媲美，然而人们的“心的幸福”之间到底有多大差距却没有办法相比较，偌大一个身体，唯有心才是主宰，活的都没有心了还能知道幸福满足为何物吗？所以，再忙碌的生活还是先沉下心来养养心吧！之所以“卷”，是因为自己没有用心去感受去思量，自己的能力和欲望是否般配？能力匹配幸福翻倍。
