今天是周二
起床：6：20
就寝：00：40
天气：雨
心情：一般
纪念日：无
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：阅读 运动 瑜伽
改进：还是不要依赖别人，要独立
习惯养成：每日瑜伽
周目标·完成进度
阅读一本书：29％
没有吃麻辣烫
学习·信息·阅读
世界上每个人都在寻找幸福，有一条路，通过控制自己的思想，一定能帮你找到。幸福并不依靠外在环境，而是依靠内在环境。健康·饮食·锻炼
晨起一杯水
饮食规律
锻炼十五分钟
人际·家人·朋友
友好相处
工作·思考
认真对待吧
最美好的三件事
1.谈恋爱还不错
2.坚持锻炼，不管多晚，能坚持一件事
3.爱自己多一点
