和同事在探讨一个问题,我说了自己的看法,同事提出了不一样的观点时,我潜意识里想去反驳。
这时想起成甲老师说的“绿灯思维”,我冷静下来去听取同事的观点,这才发现同事的意见非常到位。
所谓绿灯思维,是指抱有开放性思维去接纳他人的观点或思维,吸取其中精华。
而与之相对的是红灯思维,是指不能接纳与自己不一致的观点,第一反应是找理由反驳。
当他人质疑你的观点时,大脑会出现警报,有人攻击,这时你会出现习惯性防卫。
习惯性防卫是人类进化过程中产生的一种自我保护机制。
建立绿灯思维可以从以下两点做起
01.打破习惯性防卫。
习惯性乏味存在于每个人的头脑中,它会时不时的出现。
我们需要去认识习惯性防卫。当他出现在你的行为里时,你要马上能够发现,及时去打破它。
每次和爱人谈起“知识付费”这个问题时,他很不屑地说,这是忽悠人的。
当我开口想讨论这个问题时,他立马拒绝。其实这也是习惯性防卫。
因为他拒绝接受“知识付费”这个现实,不想承认他面临的问题。
02.区分“你”和“你的行为或观点”
当别人质疑你的观点的时候,你要明白,他只是质疑你的所说的观点,而非你这个人。有时候,大家反驳你的观点,可能觉得是在质疑你这个人,那么大家就会有抵触情绪,所以需要把“你”和“你的行为和观点”区分开。
绿灯思维打开我们认识世界的大门。
当你拥有绿灯思维意味着你有成长性的思维,让你发现自己观点或者想法中的不足之处,吸取他人优秀的观点,使自己成长的更加快速。