如何学会做选择,成就高效生活

【如何高效的完成我们想要做的事】

你是不是,每晚睡睡之前都感觉今天有事情没有完成。

你是不是明天又重复着今天没有完成的事!

你是不是睡觉之前,想了很多明天要做的事,第二天因为要做的事情太多,不止从何下手。

是的,我们每个人都有过类似的经历。这就是我们不懂得取舍,

不懂得选择,。

我们每天要做的选择太多了,

选择几点起床,

选择穿什么衣服?

选择今天要不要洗头,

选择是打打游戏还是看看书,等等!

所以你必须学会做选择!

学会抓重点!

无论你想做什么,下列问题都能帮你抓住重点,做出取舍。一旦找到了窍门,你就不需要这些问题了,因为你会下意识地问自己。

1. 你的价值观是什么?价值观就是你认为最重要的东西。想一想你觉得最有意义的东西,你最希望拥有的特质,你最理想的生活准则。弄清自己的价值观之后,你就可以根据它们来做选择了。

2. 你的目标是什么?你这辈子想实现什么目标?你在接下来一年里想实现什么目标?你本月想实现什么目标?你今天想实现什么目标?如果你清楚自己的目标是什么,就能判断某种行为或某件事是否有助于自己实现目标。

3. 你热爱什么?想一想你热爱的东西、喜欢的人,爱做的事吧。 4. 你觉得什么最重要?按照同样的思路列一张清单,写下你在生活中、工作中或者你能想到的任何一个领域里最重要的东西。

5. 哪项任务能带来最大的回报?如果你要在一份项目或任务清单里做选择,想一想哪项任务能最大限度地改变你的人生和事业,哪项任务能对其他东西产生最大的影响。

6. 哪项任务能带来最长远的回报?回报的大小和长远不是一回事。(必须学会从长远来考虑)回报不一定是金钱,也可以是其他你觉得有价值的东西。

7. “需要”还是“想要”。当你决定是否要买某个东西时,这是一个很好的判断标准。想一想,哪些东西是你真正需要的,哪些东西只是你想要的?只要弄清自己的需求,就能消除大部分的欲望,因很多东西并不是你真正需要的。

8. 删除无关紧要的东西。如果你弄不清什么是重要的,那就反过来想一想。如果你列出了一份待办事项清单,不妨先把无关紧要的任务删掉。比如,你知道去洗个车也不如修个水龙头重要,因为漏水会让你多费很多钱。删掉无关紧要的东西后,清单上留下的就是最重要的任务。

9. 继续删除。通常情况下,你都不可能一次就把所有无关紧要的东西统统删光。你可以先删掉一些无关紧要的小事,试着去做剩下的任务,过一两个星期再回过头看看,再删掉一些东西。继续这么做,直到你发现没有东西可删。

希望你也能,花一辈子的时间活三辈子的人生

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