1.感恩金钱，可以买需要的水果和蔬菜
2.感恩自己多了一份觉知，在恐惧的时候，在生气的时候
3.感恩刘凤老师今晚的课程分享，感恩柳絮老师
4.感恩21天训练营，收获很多，但是还得在生活中练习，以前的思维模式的惯性太强
5.今晚情绪失控了，觉察一下，无力感，失落感，统统都出来了，还像还有引力底层压抑的东西，一起爆发出来，导火线是两个娃抢玩具，二宝哭闹，接纳无力的自己，抱抱自己明天抱抱两个宝贝，继续努力成长自己，做一个能控制好情绪的自己，做一个能托举孩子的妈妈，感恩这次事件，让我觉察到自己成长的必要性
