人越快乐免疫力就越高，人只要一快乐就经脉通畅，经脉一通畅免疫力就高。
现在的人是得则乐，失则苦，你要知道你的乐，给得失没有关系，你本身就具备乐。我们错把无价之宝的乐，建立在了有价的物质上面，你的身外之物决定了你的痛苦和快乐，这是假的我，不是那个真实的我。你和别人生气，你拿别人的错误惩罚自己，活在假象里面。
想要不得病，开心快乐很重要，因为人类百分之95的病，都与你的情绪有关，所以给你喜欢的人在一起做喜欢的事，就 是养生。
人在高兴的时候，会分泌一种缩氨酸荷尔蒙，会杀掉百分之90的癌细胞，所以你的心态价值百万。
人的一生，愉快最重要，这个不在与你的生活水平高低，也不在与你的生命力的长短，愉快了一生，这是质量，然后尽量身体好，因为保重自己的身体是愉快的一个基础。
活着，快乐最重要，亿万财富不会给你能力和成长，反而会消磨你的激情和理想 。
从一定意义上讲，金钱只是一串无意义的数字。
