日复盘
收获what
1.【投资自己】5min像电影一样快速回顾一天的经历(活用暂停、快进、跳转)✔
1.1阅读一页书✔阅读《卡片笔记写作法》42页，了解到这是本教授人们系统性记笔记写作法，主要为那些优秀的学生、雄心勃勃的学者和充满好奇心的非虚构类写作者准备的。
1.2完成一份一堂创业作业/周
1.3睡前20遍自我暗示✔
每一天，每一方面，我的生活将越来越好。
1.4 俯卧撑20✔超额完成俯卧撑30，深蹲40，跳绳270
1.5 12点半前睡
1.6 每周跑步40分钟
1.8 每周冥想0/2次
1.【父亲角色】
2.1每周0/3次跳绳30下
2.2每周0/3次吊环20下
2.3每周0/3次踢足球5分钟
3.盘点未来三天的现金流
4.和儿子一起合作做了一个自制绘本，内容全是他自己想的，我只是辅助性地帮他写字。
哪一点做的最好which
尊重儿子的想法，适当引导他的思路，尽量把整个自制绘本按照他的想法去完成。他也很开心，主动帮忙把餐桌上的碗筷收拾干净了。其实孩子什么都知道。
提问why
这两天效率有点差，白天总是忍不住想偷懒，耍手机，这是为啥呢？
下一步如何做how to do
1.【投资自己】5min像电影一样快速回顾一天的经历(活用暂停、快进、跳转)
1.1阅读一页书
1.2完成一份一堂创业作业/周
1.3睡前20遍自我暗示
1.4 俯卧撑20
1.5 12点半前睡
1.6 每周跑步40分钟
1.8 每周冥想0/2次
1.【父亲角色】
2.1每周0/3次跳绳30下
2.2每周0/3次吊环20下
2.3每周0/3次踢足球5分钟
3.盘点未来三天的现金流
每日一图
哭了
每日名言
真正地领导力是成就他人。
——《故事力》
