由于频繁熬夜，导致记忆力下降，许多事情已经无法回忆起来，过去的时光仿佛留下了一片空白。即便想要对这个世界说一句“我来过”，却无从下口。科学的时间管理有助于在未来拥有清晰的回忆。
在2023年7月之前，我的记忆并不清晰，直到参加了第1期的时间管理特训营。自那时起，我开始记录每一天的点点滴滴、所做所发生的事情。第一次有了清晰的时间开销记录，第一次知道自己的时间究竟流逝到何处。每天早上可以在6点之前自然醒来，晚上12点之前躺上床上入睡。
那段时间充实而自律，随后陆续看书、学习，生活也发生了一些改变。不再感到困惑、空虚、焦虑。
至今，我养成了一些良好的习惯：早起370天，阅读学习183天，坚持日更写作85天，进行运动健身181天，反思复盘184天。
你如何对待你的时间，那么你将来就会成为什么样的人。
这一次课上，叶老师谈到普通人逆袭的路径：“把全部的时间和精力倾注在某一个狭小的领域里，做细分领域的专家，并全力给自己积攒数字资产。”
在2023年之前，我还不会做饭，曾经当妈妈问起不会做饭后吃什么时，我回答说吃泡面。如今自己做饭一年也有了几道拿手菜。
在2023年之前，胖胖的我，开始骑行自行车上下班，一年累计骑行1700+公里，成功减轻了10斤的体重。
2023年11月，我开通了公众号，开始公开写作。至今，我已原创49篇，粉丝累计700+。
时间不语，却给了你一切想要的答案。你将时间花在哪里，你就会在那里得到想要的答案，或好或坏。 借用歌曲《岁月神偷》中的一句歌词：“时间是让人猝不及防的东西。”
看似每个人每天都有同样的24小时，但实际上真正有意义的时间并不多。
通过每日时间开销记录，能够清晰地了解自己的每一分钟都用在了何处。通过每日的反思复盘，可以调整优化自己的时间利用。李笑来老师在《把时间当作朋友》一书中提到：“人是没办法管理时间的，时间也不听从任何人的管理，它只会自顾自一如既往地流逝。”
看，最终又回到了自我管理。我们管理自己，而非时间。回想当初时间管理的初衷，只是单纯地想记录时间，让未来的自己有回忆，不要忘记过去。
如今，我仿佛有了更远大的目标，通过管理自己，不断学习、成长，让自己变得更好，从而为世界带来更多美好。
