《子宫好女人才好》摘记一

1、停育和流产往往是因为母体的阳气不充足,阳气不足,他整个人的温度就差,温煦功能就差。应该说一旦子宫出现了问题,就标志着整体健康出了问题,还有乳房,她的子宫是一个系统里的,现在高发的乳腺囊肿和肌瘤都应该和子宫同步调治。

2、女孩子平时感觉到状态不好了,都可以喝点逍遥散或者加味逍遥散,当然这里说的不包括没有发育的女孩子,不管是妇科疾病的问题,还是长斑的问题,通比补要来得重要。

3、每当子宫内膜脱落月经来潮,就启动了28天的旅程,经血先是暗红,慢慢转成鲜红,细细冲洗着子宫,会带来一些不适,有的人感觉容易疲惫腰腿发酸,这是常见的,因为气血在这里涌动,总会有些起伏,有的人出现痛经,这说明经血的生成和行走,发生了障碍,要引起注意了,女孩子在经期要注意休息,保证充分的睡眠,这个时候不能吃生冷辣的东西。

4、只要铁三角稳定,脾肝肾关系正常,心和肺就能高枕无忧。

5、脾阳足的人,皮肉是紧实有弹性的,脾阳虚了以后,水湿蒸不出去,会感觉脸发松发胖,手脚发胀,腰身早上起来还挺结实的,到了傍晚就像吹起来一样,虚胀。

6、熬夜,津液熬干,有虚火;吃辣多,相当于火上浇油,助长体内的心了,最后导致的结果就是冷饮盛行,这样就伤了真阳。熬夜也导致生物钟紊乱,出现月经不调。

7、任何耗伤阳气的行为都伤脾,任何加大脾脏负担的行为都伤阳。养脾就是该工作工作,该休息休息,注意保暖,避开冷饮。养成每天早晚一杯热水,一碗热粥的习惯,规律三餐,职业女性平时可以在医生的建议下适当吃一些保和丸、附子理中丸、六君子丸等成药温补脾胃。

8、女孩子进入青春期后,这时出现的不是月经,而是白带,这是一个前奏,月经初潮随后就到来了,在初潮后的半年到一年里,月经不规律的现象是比较常见的,如果饮食清淡有营养,睡觉充足,学习上没有太累的话,这现象是正常的,这个时候千万不要用药物去干扰,随着年龄的增长,月经会慢慢形成规律的。

9、如果这孩子爱吃生的冷的辣的东西,学习太辛苦,作息不按时,会加重月经的失调,在上学的孩子中,学习越累的孩子,她的月经就越容易失调,为什么学习累了之后月经就失调了?因为肾气发育还没有健全,肾主水,主脑、主生育。他老是动用大脑,气血都往上边走,下面就不足了,西医说的是脑垂体功能失调,中医讲脑是诸阳之会,那地方用得过多了,他自然就失调,身体也跟着失调,治疗的时候要考虑肾脏,还包括青春期功能性子宫出血的问题。

10、初潮后两年是长高的关键时期,两年以后就很少再长了,做母亲的要及时教孩子保护身体的方法,准备一些补养的食物,最基本的在行经期要多休息,不要过度运动,别举重物,别硬撑着上体育课,要注意从里到外的保暖,不要喝冷水,不要吃冷食,更不要游泳,特别要注意脚底保暖,穿好鞋袜,不要受寒着凉,经期里学习不要太紧张。(书上有一些方子)

11、21岁后月经先期和后期的辩证和药方。

12、感冒其实就是微型的中风,谁敢小看中风啊?为什么这么强调风?因为风可以导致血脉不通,不通,就会出现痰瘀,一旦堵在要害的地方是会要命的,而且风一打开通道寒气也跟着进来,子宫打个寒战,开始收缩,经水这些冲洗子宫的污血排不出来,残留在子宫里,上边一连串的输卵管卵巢乳房冲脉任脉都会被堵上,所以说感冒和女性的妇科病有很大关系。

13、经期流鼻血(倒经)的原因和治疗。

14、痛经的直接原因,一个是不通,一个是不荣。

15、拉肚子长期不好,反复犯的大多数就是气虚受凉,这种肚子疼,排的是水便,现代医学有时会诊断为慢性肠炎,但用消炎药是治不好的,要用温热药。自己做点热敷也能养好,把大粒的粗盐加一点花椒炒热,将它放在布袋里,放在肚脐眼上捂肚子,过上一刻钟,肚子就不疼了,稀便可以慢慢恢复,这种热敷的方法也适用于小腹寒凉,妇科病反复发作的女孩子。

16、在中医来说到了有积液的时候,基本上没有什么实热证了,大多是寒凉病,这盆腔积液简单说就是肚子里有冷水了,千万不能消炎,越消炎冷水越多。可以盐袋热敷或艾灸中极和会阴。(具体见书)

17、总的来说,女孩子要想身体好,一个是温暖,一个是疏理肝气。

18、一次次流产留下的创口也成了子宫肌瘤生产的基地,因为子宫是一个有周期性变化的小宇宙,他的内膜每个周期都会增厚,脱落再增厚,这些小伤口在经期容易渗血,然后结痂,日复一日年复一年,淤血没办法被身体吸收,就结成了肿块,肌瘤就出现了。

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