#幸福是需要修出来的~每天进步1%~幸福实修04班31、08班02-陈莉梅-浙江永康#
20170808(51/99)
【幸福三朵玫瑰】
昨日玫瑰已摘3朵(完成✅,未完成❎)
瑜伽❎
父母接受法✅
拥抱孩子✅
今日3朵玫瑰
打扫
父母接受法
拥抱孩子
【幸福实修99天目标】
在99天每一天肯定老公、自己、孩子拥抱一次
在99天每一天改变做事拖拉的态度,用积极的状态面对每一天
与父母做更多连接
【幸福金句】#幸福实修#:D51:想要幸福,先要获得心的安宁,这世上总有一片美好的风景能让你安静和向往
【梦境】无
【觉察日记】
觉察:知道先生叫别人帮忙了解批房的事却没告诉我,正好我过去办碰到了心里是非常难受的,最终自己办妥但情绪还是受到影响,打电话告诉老公,但没有如以前一般指责他为什么事情都不跟我商量,把情绪压抑住告诉了他经过和结果,心里默念事情无对错结果最重要,嗯,算是进步吧