某日，一位妈妈打电话，青春期的孩子情绪波动，高中的生活不堪重负，处在厌弃学校的状态。高中了，学业紧张，功课丢落了，怎么办？
母亲着急又知道怎么做才会有效果。
孩子出现所谓闹游的状态，看似高中生活紧张、排名压力、同学挑逗、老师批评，追根溯源，还是与父母亲子关系、父母教育方式、父母自身情绪、心理状况有关。
十五岁之前，孩子听话，还行，知道按照父母的要求去做，是个听话、努力的好孩子。这是母亲的表达。孩子听话就是好孩子么？这个年龄段，听话的孩子，某些时候是选择了听父母话而压抑了自己的真实想法和表达，未能活出真实的自己。压抑着自己的孩子，终有一天会火山爆发……
父母还用灾难化的观点“威胁”孩子，你要考不上好高中，你这一辈子就完了！似乎考好就是一生的唯一！听话的孩子没有思考和辨别：考试不好、成绩不好这辈子就完了！于是背上了一个巨大的压力包，扛着向前走！
孩子胃口不好、腰酸背痛，这是孩子潜意识的外显表达：我累了，承受不了了，我要好好歇息了！而父母声音在耳边回响：你不能休息，你要坚持✊你得“熬”着！你怎么那么脆弱！你不能脆弱，你得坚强！
有一天，孩子很努力了考试成绩不理想，情绪败坏、灰心丧气的时候又有更多不开心的事累积起来，孩子说，我心烦气躁，实在受不了了，我要回家，出去散散心！家父母依然支持说你坚持！孩子觉得我实在没有办法坚持下去了，我选择强硬态度决定不再坚持，我要开心！于是这个一向听话的孩子，选择跳墙而出……还好，孩子只是要释放自己压抑情绪、难受心情。
作为孩子的父母和老师，在孩子出现情绪波动的时候，是选择压制坚持，还是选择让孩子把内心不舒服表达出来呢？我们都知道说出来就轻松，表达出来就是释放，就是如释重负！此时此刻，我们发挥十目一心耳为王的“倾听”作用就好，做孩子最忠实的听众、做孩子此时此刻的心灵停靠的港湾，就好！
不去说教—高中的孩子比我们懂好多！不去说教—越是说教，孩子的焦虑情绪指数还会上升！不去说教，你的说教，会让孩子耳朵屏蔽，充耳不闻！无效沟通！
怎么办？倾听！
还是倾听！光听就解决问题吗？对！多听少说！
孩子说完了，我们再去表达孩子的心情：听起来，你很压抑，你很有压力，心里难受，烦，我遇到你这样的事情我也会很不开心，和你一样！（表达对孩子此时此刻的心情的深深理解）（不去要求，不去说教，只是表达理解）
表达：孩子，我们做一些什么会让你心情好些、舒服些？（用“心”陪伴）
思考：我们父母做了什么让孩子出现我不愿意看到的情形？我要纠正、改善、成长的部分是什么？（往往我们会矛头指向对方：孩子、老公、环境中其他人和环境因素，唯独没有反省自己）
还好，这位妈妈在孩子出现了状况之后开始反思自己的教育方式：要求太多，给孩子压力山大，着急了眉毛胡子一把抓，不问效果，只求一时自己痛快；关注成绩，重视排名，把自己孩子不足与其他孩子做比较，忽略孩子身心感受，身心健康；眼里总有孩子的缺点，看不到孩子的了不起的、孩子内在的成长的力量，忽略孩子的优势、优点，一叶障目，以点带面，以偏概全；太过强势，不由自主的做孩子领导者、权威者，忽略了孩子的思想、需求，忽略了孩子已然不是孩子，他已经接近成年。
教。
一个多小时的交流，妈妈释然：给孩子创设宽松自由的成长环境：民主平等交流；学会示弱，看对方优点，欣赏孩子的了不起，请教而不是说教。改变自己，从我做起！
了不起的母亲！此时此刻，最伟大的最美的莫过母亲啊！
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