上周六下午参加了木棉老师主讲的《断舍离的人生智慧》沙龙。让我对断舍离有了更深的认识，老师布置了日修一舍的功课，并且指导了修行的方法，要带着觉知与物品连接，去觉察自己的感受，觉察自己的起心动念，思考这个物品与自己当下是什么关系，自己想要的生活是怎样的。
有了老师如此清晰的指导，我也开始践行起来，从书籍的断舍开始。今天是断舍的第3天，今天计划断舍的是书架上关于中医的一系列书籍。
想到自己入手的这一系列关于中医的书籍，回忆起自己与中医结缘的历程，内心满满的感动。缘起于认识一个人，他叫世超，他对于中医文化的热爱，身上散发出的那一种股文化的自信，深深的吸引了我。一个老中医曾经唤起了他关于生命的活力，并且陪伴他在中医学习精进的道路上不断的成长。所以他也是带着那份对于生命的关怀在分享传播中医的智慧。
特别是在我怀一胎的那段日子里，陪伴我们阅读《黄帝内经》，每周两次固定时间与我们分享经络的知识，对于孕期的我安定身心是有特别的意义的。
那段时间也随着兴趣买了一系列关于中医的书籍，只是我并不能将这些书读懂读透，并将书中的知识运用出来。我想中医于我而言，意义并不在于，让我成为一个精通中医，会运用中医的人。而是通过认识一些人，听一些课，读一些书，培养起自己内心对于中医的好感和信任，提高自己在寻医问药方面的辨别力。
所以我决定带着这些书籍给我带来的诸多的感动与感谢，与它们说再见，将它们分享给更需要它们或更懂它们的人。
当我思绪到此的时候，我看到了木棉老师新的活动海报，主题是《静心舍离，陪你遇见自己》，首先这个标题就非常的打动我，我觉得就是这几天践行日修一舍自己内心的真实体验。海报最下面是一句话，我认为这个就是断舍离的精髓所在，“断舍的是物，修炼的是心，流动的是爱”。
是的，断舍离并不是带着厌恶的心情抛弃丢弃物品，而是去看见那个当自己与物品连接的当下的自己，去理解自己那个当下的处境与思维，带着觉知去接纳一切，做出取舍，选择将爱带给自己，分享给他人。
感恩遇见木棉老师，让我通过断舍的方式，更加深刻的遇见自己。
