刘润140 习惯

刘润140 习惯

习惯，就是也许别人做起来很别扭，你却可以做的那么自然的事情。

虽然逻辑很重要，但人的行为，只有5%是由思考脑中的逻辑驱动的，剩下的95%，都是由反射闹钟的习惯驱动的。

养成好的习惯，本质上就是把思考脑中的逻辑，通过反复练习，成为反射脑中的习惯，然后用习惯指导一生。养成习惯的过程很痛苦，但习惯本身并不痛苦。养成好的习惯，不但可以做自己，更是做更好的自己。

想法产生行为，行为养成习惯，习惯变成性格，性格决定命运。

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