转化

整整一天都在反复听课，感觉时间过的好快，一直在找寻自己？时而感觉心口好堵，时而感觉像打上鸡血，时而感觉好累，好多好多感受想与人分享，分享时遇到了我们共同的瓶颈，并发现了对方与自己的根本问题，怎么继续进行？我们同时都怕伤害到对方，刻意的选择了逃避，我们又走到了以前的思维模式，我要突破，我毫不犹豫的说出我的真实感觉，对方也打破了以前的担忧，告知了她的感受，我们怎么能勇敢的面对我们自身的特质，接纳，转化？怎么把所谓我的缺点转化成一个优点？我们陷入思考，听完自我关系的微课，我睡不着，我超清醒，我怎么才能做我自己，找寻自我？我感觉我有时小心翼翼的反而把自己丢了，我迷惑了，睡也睡不着，起来吧！收拾屋子，洗锅，我喜欢干干静静地家，我打开音乐，听着那英的《默》一遍又一遍，心情很放松很愉悦的把活就干完了，我没感觉到是负担，我没感觉到累，突然意识到，这一切都是我的内心，不在把这些活当成必须干的，必须就有被强迫的意思。我感受到自己的转化，不是很难，我又进一步，给自己掌声，司惠敏，我爱你！