自我介绍模版及90天目标：
♀姓名：陈箐箐
电话: 18017080261
微信号：cwq_feifei
所在城市：上海
爱好：旅游，看书，爱尝新
三个标签：
1、教练型领导
2、终身学习者
3、易效能时间管理践行者
90天践行目标：
1、喜马拉雅每天输出音频
2、每周运动2-3次
3、每日反思
90天践行易效能计划：
1、每日早晨坚持6点前起床，这样可以保证有足够时间完成“晨间日记（包含每日反思）”+ 时间管理100讲的回顾&摘要心得。若考虑后期早晨去走路或者跑步，则需要再提前一段时间。将结合实际情况，做调整。
2、每周运动2-3次，争取结合走步+跑步+游泳（每双周至少1次）的频率让自己动起来。在办公室的工作日，争取用升降工作桌，让自己站立至少1小时，这样就可以保证完成每日站立8小时的任务。
3、每周结合生活和工作情况订立<=三个青蛙任务，并一一分解，找时间好好落地。
