轻轻地合上《终身成长》这本书，我陷入了沉思：从小到大，我们身边总是充斥着很多“别人家的孩子”。各种优秀，各种成功。而父母们在一起聊天时，也会经常把“你家的很聪明，我家的太笨了”这样的句子挂在嘴边。大家都觉得被夸“聪明”、“有天赋”是一件特别光荣的事情。时间久了，当我某样东西学不好时，我就觉得自己没有天赋，就放弃了。所以一直到现在也没有某样让我特别骄傲自豪的事情。
《终身成长》的作者斯坦福大学心理学教授卡罗尔·德韦克，结合他对成功进行的数十年的研究，提出“我们获得的成功并不是能力和天赋决定的，更受到我们在追求目标的过程中展现的不同的思维模式的影响。”
通过长时间的调查研究，卡罗尔·德韦克将思维模式分为两种：固定型思维模式、成长型思维模式。简单来说，固定型思维模式认为才能是不变的。而成长型思维模式认为能力都是可以培养的。因为思维模式的不同，所以他们的表现行为也都是不同的。
我们身边是不是有一些这样的人——他们做什么事情都是为了证明自己。证明给自己的父亲看，证明给曾经伤害过自己的恋人看。这就是典型的固定型思维的人。还有一些领导特别爱生气，如果有下属意见跟他不合，他就会训斥等等，这也是典型的固定型思维的表现。因为他觉得能力不变，所以觉得，我是领导，我就是对的。你就是比我低一等。
举个例子，暂且取名为“倒霉的一天”吧。清晨上班，发现车子被贴罚单；到了公司又迟到了；汇报工作又被老板骂；下班回家又跟男朋友闹别扭。固定型思维的人就会觉得今天水逆了，今天诸事不宜。而成长型思维的人会思考我下次车应该往哪里停，可以早起一点，工作可以如何改进……他们考虑的是如何去改进，如何解决，下一次不再出同样的问题。
两种思维模式的本质区别
1.自我评价准确度
成长型思维模式的人自我评价非常得准确客观，能够清楚地认清自己。而固定型思维模式的人要么就觉得自己特别厉害，特别自大，要么就觉得自己一无是处，非常自卑。
2.脑波不同
曾经在学校里做了一个实验。实验发现成长型思维模式的人脑波亮的区域是在“分析答案的时候”，而固定型也是在“公布成绩”的时候。就好像我在上学的时候，老师公布名次的时候，就特兴奋。现在看来，就是典型的固定型思维。由此可见，成长型思维模式的人关注的是怎么做的，也就是过程。而固定型的人则更关注结果。
3.如何看待努力
固定型思维模式的人觉得努力是一件丢脸的事情。他更喜欢别人认为他的优秀都是天生的。而成长型则反之，他觉得这一切都很正常。就如许三多这样的人，他从来不怕在大家面前丢脸，从来不怕让别人看到他有多努力。所以他才能一路成长，最终成功，
4.如何看待失败
固定型的人觉得失败是一种身份。某件事失败了，就觉得自己是一个“失败者”。而成长型的人则认为失败只是一个行为，只是代表自己在这一次没有做好，通过努力，都还可以改进。
5.如何看待挑战
公司年会上，你被突然叫上台，要求表演一个节目。你会怎么做？
固定型思维模式的人，会本能的抗拒，觉得我又不擅长，我又不会，干嘛要叫我啊。而成长型思维的人恰恰相反，他会觉得这是一次机会，一次挑战。他会勇敢地拥抱机会。
如何培养成长型思维模式
我们很难说某个人是成长型思维的人，某个人就是固定型思维的人。就像君子和小人，并不是这个社会上的两种人，而是我们体内的两种状态。我们就是要通过不断地训练，来培养成长型思维模式。那么要如何做呢？
第一步接受
每个人都是成长型思维模式和固定型思维模式的混合体。对固定型思维模式，我们不必感到羞愧。我们首先得承认它、面对它、接受它。
第二步观察
我们得知道是什么引发了自己的固定型思维模式。它什么时候会出现？比如，有的人是在面临挑战时，有的人是在努力过程中受挫时。你可以想一想：最近一次你的固定型思维因为什么而引发？当时你有怎样的感觉？它对你说了什么？最后导致你做出了什么
决定，或者付诸了哪些行动？
观察你的固定型思维人格，明确它出现的原因。
第三步命名
给自己的固定型思维人格取一个名字。这个名字可以和生活中的某个人同名，可以是一本书名、一个电影人物名。当然，也可以是你不喜欢的一个名字，用它警醒自己。
第四步教育
了解了引发固定型思维模式的原因，和它带来的不良影响。接着，我们要教育自己的固定型思维人格。当它出现并阻碍你时，你得学会和它沟通。你需要向它说明自己为什么要这么做，让它和你一起踏上行动的旅程。当你遇到挫折、压力时，它又会出现。这时，你需要告诉它，你将怎样计划从挫折中锻炼和成长。
《终身成长》是一本成功学的书，但是它又不同于那种看完热血澎湃，行动时却无从下手的鸡汤文。它用大量的例子告诉你如何区分这两种思维模式。理性地告诉你如何看待，如何培养成长型思维。这些建议可能会改变你的一生。
