2018-02-14

【0214今日剽悍】魏玉兰    day1

复盘是为了日后常看，常思，常改进，成为更好。

高质量的输入输出+践行+复盘

【目标】

1 成长：完成成长两件事【能量按钮+复盘】

2 早起：5：30起床

3运动：跑步3km+拉伸

3 生活：置办年货，

4 学习：股票课程（未完成）

【反思】

1，适时放手让老公带孩子，自己解放一下以更好的状态，更高质量陪伴孩子

2，跟大宝沟通作业问题时，要注意调整自己的情绪，发火不解决问题，只会让母子关系紧张

3，提高做家务效率，在琐事上耗费时间太多

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