「个人成长91」梁浩瀚:管理好情绪可以解决80%的麻烦

(一)

今天浩瀚在乐于助人会,分享解读了一篇文章,关于情绪问题的思考。

女孩,总是抱怨男友不懂自己,男友,总是被莫名其妙的被冷战。这种癫狂狗血的人生剧情好像天天在上演。

这是怎么回事呢?

这个问题,几乎是人人都在自我闭关修炼,人人都处处碰壁,没有多少人认真系统的思考过并且想明白的,大部分人都是任由自己的心情做事,结果最终大部分事情都以失败告终。总是有太多的麻烦事,还怪自己运气不好。

导致的结果是,大部分做事一帆风顺的人,都是天生情绪稳定的人,也能够精确的洞察到别人情绪的人。但我们这种“愚笨”的人真的没办法改变了吗?

(二)


说起来可能有人不信,这个世界不是完全由“男性化”的逻辑组成的,很多“女性化”的情绪在关键节点上起决定性作用。

举例来说,很多人认为封建社会,是完全的男性化社会,女性是绝对的奴隶和下等,甚至不允许女子参政。

但封建社会就算是这样子排斥女性在政治当中的地位,也丝毫没有摆脱参政者们自身“女性化”的情绪干预。

其实深层次原因,是人没办法像机器那样做事,完全不顾自己情绪和别人情绪做事。

不允许女人参政的原因是,一旦女性施展魅力,用情绪化来左右治理国家大事,那是非常危险的,不爱江山只爱美人,红颜祸水,倾城倾国的后果就是这样子造成的。

(三)

看过一部影片,里面有个黑帮老大,为了贩毒和金钱,那是一头杀人不眨眼的野兽,就算是身边马仔每天也战战兢兢,说不定自己一句话说的不当,老大突然心情不好,一刀就捅死了自己。

可是呢,就算是这个如恶魔般的凶煞,做事就像机器一样冷酷无情,他也有自己害怕的人,那就是他老婆。

他老婆只要一出场,这个老大就得落荒而逃,老婆在后面一边骂一边追,老大毫无招架还手之力。

因为什么?

因为黑帮老大带一帮马仔在江湖打打杀杀的道理,在他老婆面前根本不好使。他老婆不会跟他讲道理,只会跟他撒野发脾气。

(四)

我举的例子都比较极端,那么我们正常人在正常社会里,是不是就不用考虑到“女性化”的情绪对自己的影响了呢?

非也。

只要我们在这个社会上,接触其他人,就必须要懂得情绪管理。

你完全可以在道理上战胜别人,但你不一定能在情绪上处于优势。

我们见过或者自己也经历过这样的事情,有一些被垃圾领导洗过脑的业务员,他们死缠烂打不要脸的作风,真的让人厌恶反感,但是他们还偏偏认为这些都不是事,最终的结果当然是生意没谈成,反而把自己搞的一身臭。

这样执迷不悟,不管不问情绪化的影响的人,终其一生都在为自己的言语失误背负沉重的债务。

(五)

我们很多人,喜欢生闷气,就是不让人知道,就是死也不让那个人知道,结果是什么呢?

女孩离家出走,委屈悲愤无处诉说,晃荡了几天饥肠辘辘的回家一看,男人正在幸福的看电视,看她回来了还问了一句,你不是回娘家了吗?

你看,这就是不善于管理自己的情绪,根本就没有让当事人察觉,还死心眼的等待他的反省改过。

这怎么可能呢?

(六)


那么这个男人有没有责任呢?当然有。

这个男人就没有丝毫察觉他人情绪的能力,或者洞察体会和管理他人情绪的能力特别差劲。自己的女友不打招呼的出去了,自己都没有察觉,也不晓得打个电话问问。那么一定是之前就积攒了很多这样的经验罢了,一直在斗气。

但恰恰就是不善于表达自己的情绪,和不善于察觉别人情绪的两种人,能够凑在一起。

他们能不闹个天翻地覆才怪。

(七)

我们要让生活美满幸福,需要改善管理情绪的能力,那么怎么做?

首先,让自己知道,一旦遇到了麻烦,很有可能是自己出了问题,只是没有察觉到。

其次,让自己知道,那些没有察觉到的东西,可能是一些极其微小的事情。

最后,让自己知道,经常不计成本的对别人友好,是多么多么“占便宜”的事情。

因为你没办法察觉到每个人心中的细微情绪委屈,那么只有经常去对别人友好(例如凝视对方眼睛,用友好善良的温暖的眼神以及适当的肢体动作,让对方感觉安全),才可能及时弥补那些小委屈。

另外,这件事情要经常不计成本的去做,才有可能顺利的发展成一个好习惯。

相信我,这个习惯,将有巨大的力量,足以让我们的生活越来越顺利,越来越丰富多彩。

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