2018-06-15课后沟通

自信自爱和情绪管理之间的关系

让孩子懂得可以拒绝别人。过来吃饭了语气的情绪。。吃饭是件高兴的事~

情绪表达的技巧:标志性表扬（具体的事详细说出来）

当你……（事件）我觉得……（情绪）你知道吗?

帮助孩子合理表达情绪:以身作则。

家庭是孩子认识自我的起点，爸爸妈妈对孩子的接纳认可是孩子认识自信自爱的基石。

情绪没有好坏，感觉没有好坏。

只有能够准确认识情绪才能准确表达或调节自己的情绪。

接纳孩子的负面情绪接纳自己的负面情绪。

要求孩子做到的，父母先做到。孩子靠自己的眼睛来看。妈妈小时候影响较大。

口号集结令。

贝贝学霸类，问娜娜姐姐为什么要换教室，我明明看那个教室没用啊，问娜娜姐姐去哪学习了，学的什么啊。分享的开心的事:奶奶给包粽子。伤心的事:妈妈给我买的海盗船清清楚楚放在那被爷爷弄坏了。

图片发自简书App