<一年顶十年>,作者剽悍一只猫
<从行动开始>,作者石田淳
<人生护城河>,作者辉哥奇谭
最近读了以上三本书,有启发性的观点一起写一写.有很多是重复以前所写,也是给自己强化.
一、<一年顶十年>
0.时间啊,很多时候不知不觉之中流走了。就像这2023年,居然是还有2个小时就永远地过去了。
如何做好时间管理的几个tips:时刻的觉察自己(或者说加大反省次数每天)。对下一个小时做什么,提前有数。对一天整体上完成什么提前有数。减少无知觉的时间浪费。注意力集中,提升效率。
1.不要说“我要成为XX”,而是说“我现在就是XX”。应该做的事,减少或避免决策思虑,直接去干。比如冬天早上去跑步,干过一次,只要不想,立马开干即可。
我是专家、教练、强人、圣者。我表达精准简要有力。我可以做到极致表现。等等。
2.每天的工作。分清哪些是“有成长性的”,哪些是相反的。精简,极简生活,专注于成长性事务。比如健身,学习。
3.你是天生做大事的人。不计较眼前得失。风物长宜放眼量。
4.“你为何如此淡定”因为我有钱。一定要搞定财务状况。不知道做什么吗,赚钱吧。
5.多倾听,少说话,工作中说即赞美就好。永不争辩。言前想好。
6.要有自己的作品。你的作品是什么?你最引以为骄傲的是什么?如何回答。
7.读书之目的,用。读完一本书,回想一下哪些可用于指导自己实践和改变。
8.随时随地随事都是修行之机。磨练心性,深度思考,不断积累打磨
9.在哪个领域可以成为第一?成为唯一
10.非常清楚自己在做什么,有什么用,怎么做,非常的自信。
11.高情商就是沟通舒服。
12.日拱一卒,每日精进。
13.极致践行所知,知行合一,自然脱颖而出。
<从行动开始>
1.注意力不要放在意志力上。行动成就现实的人生。正确的事去做。
2.要有耐心,有小事入手,日积月累。
3.所有结果,都是行动的积累。用结果来衡量一天的质量。评估输出。
4.正念:即关注当下,觉察自己言行。
5.只有行动起来,才能改变现状,向阳生长。
6.情绪都是自己制造出来的。也可以多多制造积极的阳光的勇猛无畏的情绪。或者无须多想直接去干。心时住着太阳。减少情感带来的内耗。
7.持续的耐心,清心,静心。
8.有具体的目标,清晰,可量化,可统计。从小开始,立即输出。
9.不冲动,保持理性。不主观,保持客观。不抽象,保持具体形象。
10.理顺情绪,简单行动。
11.把有限的时间用到必要的行动上去。
12.养成5分钟行动。先开始做起来。
<人生护城河>
1.必须思考好做什么副业,多尝试。
2.无非是,运动,读书写作,副业计划和行动中去。
3.成事者都是用心做事:摄影,写作,英语。
4.发自内心的热爱:美和传播美。
5.放飞自己,不设限:思想和行动。
6.内心自信:可控的时间和人生。
7.擅长和热爱的是什么事?
8.长期固定的习惯,减少思考直接固定去干。
9.提出一个好的问题,深度思考的表现。
10.写作:有短句,优雅且有力。
11.拥有高心智和高决策力。思考这件事从长远来看会怎样?多个角度。
12.怎样算读懂一本书?能提出好的问题,有互动,有启发,有思考,有行动。
13.人生使命是什么
14.升维,让想和做融为一体。
15.可以做多种多样的尝试。
16.一年顶十年。一天顶一周
17.想到的,就去尝试。让行动更简单,更轻松,来得自然如风。
18.从更高层次努力,升维认知和行动。
19.不要纠结,不要纠结,不要纠结
20.关注:财务,健康,发展
21.行动,拆分小动作来执行。
22.早起,随时随地获得灵感。
23.行动上没有低谷期,都是平原,一路畅行。
24.抓住闪念,抓住机会,立即行动。
25.要么Now,最晚也是今天。
26.向前走,寻找机会,力出一孔,日拱一卒。
27.有目的性阅读,一小时读一本,快速读书,或者增量认知。
28.不择手段,直指人心,直击目标核心。不择时,不择地,不拘形式,当即展开。
29.写几本书。
30.心灵平静,行动力提升,认知提高。
31.三份收入来源。
32.追求本身就是美好。活出自己的境界。
33.写更多的故事,不是讲多道理。
34.直达本质的能力。多面思考,反面思考,不断实践。
外面鞭炮齐鸣,祝见者元旦快乐,24年更加勇猛的输出,活出自己的境界!