感恩父母的生养之恩，感恩老师教导智慧，感恩家人朋友的关心和帮助，感恩同学同修的鼓励支持，感恩国家繁荣昌盛，让我生活在和平和谐的社会。
感恩女儿的进步，早上起来坚持读书，早餐时供养，后来她说她内心的想法：愿我吃了这顿饭，能断一切恶，能修一切善，能度一切众生。随喜赞叹她的供养和愿心，她种下了愿意利益一切众生的种子，愿她福慧双增，早日满愿！
感恩今天方臻带领，让我有机会随一行一善群的伙伴们养老院看望老人，感恩赵琳开车载我，我家离的远要不是她，我可能就去不了。看到敬老院里好多老人近百岁了，还依然那么精神，有几个是抗战老兵和抗美援朝战士，深深的向他们敬礼，看到一个老战士94岁了，满面红光，还在每天读书写字，看到他写的繁体字的论语无比敬佩。百岁老人尚且如此用心学习，我们还有什么理由不学习不改变？我们一起唱歌，聊天，看到老人们开心的样子，真心觉得他们像孩子一样可爱。衷心祝愿天下所有的老人，老有所依，老有所养，五福临门！
感恩赵琳同学，随时觉察自己，活动结束时，她才想起今天她的车限行，就赶紧联系朋友到合适的地方接我们，后来他开车沿着北 东 南三环开到家附近，把车停到停车场，朋友接着我们又把我送到她家门口，因为我的电动车在那里，其实她完全可以沿中州大道开到家，但是她不想种下坏种子，破坏交通规则，感恩随喜她的号种子，我今天学习了。
感恩保弘老师的大爱，今天在群里两次分享，我还没怎么听这两天一定抽空学习，感恩武丹帮助整理，我的手机群里显示语音不全，希望我以后能够顺利的把老师的分享整理好，种下好种子，感恩随喜同修的精进修行，给我做榜样。
感恩今天跟业力伙伴视频聊天80分，我分享的笔的故事还是没什么进步，感恩付琨姐鼓励我，随喜赞叹她的老公有很大的改变，还对孩子知道多陪伴，辅导学习，随喜她在学校家长会上分享发言，希望能利益更多家庭，种下促强大的好种子，祝愿她和一切有缘福慧增长，家庭幸福美满，儿女成才！
感恩女儿的老师认真负责，让学生和家长写上次生日会感言，我想老师也是为了促进教学而做，女儿写的时候想起当时的伤心事，不禁委屈的哭出来，我能理解她的心情，我尽量同理她，拥抱她，倾听她，希望她能明白毕竟这是集体生日，不可能保证每一个人满意，事情已经过了，就翻过这一篇。祝愿女儿越来越宽容慷慨，福慧双增，健康快乐的成长！希望老师能接纳 理解孩子的心理，能从平时教学中多给孩子鼓励和肯定，帮助孩子建立同学关系，愿他们全体师生关系和谐！
